OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Sök
Min sida
Logga in
    OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Stäng
Logga in
Till startsidan
    • MÄT DIN RUNDA
    • Rita din runda
    • Mina rundor
    • TRÄNING
    • Alla träningsprogram
    • Onlineträning
    • Fit på et kick-program
    • Övningar
    • Styrketräning
    • Yoga
    • Skador
    • Träningskläder och -utrustning
    • Coopertest - mät din kondition
    • Löpning
    • Gång
    • Löpprogram
    • Springa 5 km
    • Springa en mil
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervallträning
    • RECEPT
    • Menyer
    • Middag
    • Lunch
    • Frukost
    • Bröd
    • Sallad
    • Kakor
    • Pannkakor
    • Dessert
    • Nyttiga snacks
    • Smoothie
    • Juice-recept
    • Vegetarisk mat
    • Räkna om gram till dl
    • HÄLSOSAM KOST
    • Kostråd
    • Träningskost
    • Nyttiga råvaror
    • VIKT
    • Viktminskningskur
    • Kostplan
    • Tips för att gå ner i vikt
    • Platt mage
    • Kaloriförbränning
    • BMI-räknare
    • Kaloriräknare
    • Räkna ut din förbränning
    • HÄLSA
    • Förebyggande
    • Hjärta
    • Cancer
    • Stress
    • Sömn
    • Sund mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skönhet och vård
  • Prenumeration
  • Bonusshop
  • Om I FORM
  • Tjuvtitta i magasinet
  • Kundtjänst
  • Annonsering
  • Min information
  • Mina sparade artiklar
  • Logga ut
Kokos

Kokos

Bounty bar
Nyttiga snacks

Hembakade bountybarer

296 kcal
20 minuter
Hemgjorda lionpraliner
Nyttiga snacks

Hemgjorda lionpraliner

208 kcal
20 minuter
Middag

Thaisoppa med kokos och chiliräkor

466 kcal
30 minuter
Rawkaka med mango, kokos och ingefära och blommor som pynt
Kakor

Rawkaka med mango, kokos & ingefära

559 kcal
30 minuter
Glas med persikosoppa och kålhuvud
Middag

Persikosoppa med räkor, curry, kokos och chili

346 kcal
30 minuter
Kokosolja och kokosnötter
Nyttig mat

Sanningen om kokosolja

Kokoskräm med jordgubbar eller spenat
Dessert

Kokoskräm med jordgubbar eller spenat

490 kcal
30 minuter
Skål med ris, blomkål, kyckling
Middag

Kyckling med ris, blomkål och kryddig kokossås

641 kcal
30 minuter
Soppa med musslor
Middag

Kall kokossoppa med musslor

600 kcal
2,5 timmar
Pinnglass med kokos, ananas och passionsfrukt
Dessert

Tropisk pinnglass

154 kcal
6 timmar
Ljusröda mandeltoppar.
Dessert

Mandeltoppar med aroniabär och kokos

436 kcal
20 minuter
Kvinna håller fram skål med tryfflar.
Dessert

Chokladtryfflar med mandel

122 kcal
Pannkakor

Kanelpannkakor med blåbär

389 kcal
8,5 timmar
Dessert

Glass med ananas, lime och mynta

115 kcal
2 timmar
Frukost

Tropisk smoothie med spenat

384,7 kcal
70 minuter
Middag

Kokossoppa med jordärtskockor

420,8 kcal
50 minuter
  • 1
  • 2
Sida 1 / 2
Utgivare
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Ansvarig utgivare: Magnus Bergsten
  • Kundtjänst
  • Telefon: 08-555 454 05
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Resor
Om I FORM
  • Prenumeration
  • I FORMs app
  • Erbjudande-shop
  • Om I FORM
  • FAQ
  • Wype - digital tidning
  • Annonsering
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolicy
  • Personuppgiftspolicy
  • Juridisk information