OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Sök
Min sida
Logga in
    OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Stäng
Logga in
Till startsidan
    • MÄT DIN RUNDA
    • Rita din runda
    • Mina rundor
    • TRÄNING
    • Alla träningsprogram
    • Onlineträning
    • Fit på et kick-program
    • Övningar
    • Styrketräning
    • Yoga
    • Skador
    • Träningskläder och -utrustning
    • Coopertest - mät din kondition
    • Löpning
    • Gång
    • Löpprogram
    • Springa 5 km
    • Springa en mil
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervallträning
    • RECEPT
    • Menyer
    • Middag
    • Lunch
    • Frukost
    • Bröd
    • Sallad
    • Kakor
    • Pannkakor
    • Dessert
    • Nyttiga snacks
    • Smoothie
    • Juice-recept
    • Vegetarisk mat
    • Räkna om gram till dl
    • HÄLSOSAM KOST
    • Kostråd
    • Träningskost
    • Nyttiga råvaror
    • VIKT
    • Viktminskningskur
    • Kostplan
    • Tips för att gå ner i vikt
    • Platt mage
    • Kaloriförbränning
    • BMI-räknare
    • Kaloriräknare
    • Räkna ut din förbränning
    • HÄLSA
    • Förebyggande
    • Hjärta
    • Cancer
    • Stress
    • Sömn
    • Sund mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Meditation
    • Skönhet och vård
  • Prenumeration
  • Bonusshop
  • Om I FORM
  • Tjuvtitta i magasinet
  • Kundtjänst
  • Annonsering
  • Min information
  • Mina sparade artiklar
  • Logga ut
Frågor

Frågor

Kvinna i träningskläder som gör sidostretch i utfall.
Förebyggande

Tre övningar som din bindväv önskar att du gjorde varje dag.

Pumpa och pajer med utskurna leende ansikten på köksbord
Nyttig mat

Kan man äta halloweenpumpa?

Kvinnor som luktar på ett äpple
Psykologi

Varför framkallar dofter minnen?

En kvinna med en skada får behandling av en fysioterapeut, så hon kan ta sig igenom sin skadepaus.
Skador

8 råd till dig som har fått en träningsskada

Nyttiga tomater – färska och skållade på burk
Superfood

Är tomater på burk också nyttiga?

Kvinna som håller händerna framför sig som om hon måste kissa
Hälsa

Är det ohälsosamt att kissa i förebyggande syfte?

Händer som tvättar gröna äpplen under kranen.
Nyttig mat

Kan man tvätta bort bekämpningsmedel från frukt och grönsaker?

Kvinna med en blåsa på hälen
Förebyggande

Ska man sticka hål på en blåsa?

Kvinna i löpkläder.
Stress

Kan motion och mindfulnes hjälpa mot stress?

Stressad kvinna.
Stress

Är vi verkligen mer stressade idag än förr i tiden?

Stressad kvinna vid skrivbord med massor av papper runt sig.
Stress

Är det de många arbetsuppgifterna som skapar stress på jobbet?

Kvinna som tar av sig vigselringen.
Stress

Vilka livshändelser är mest stressande?

Kvinna som är stressad.
Stress

Blir vissa människor lättare stressade än andra?

Vacker, mogen kvinna ler.
Skönhet

Hudläkaren: Det här är det värsta du kan göra mot huden

Tvättmaskin, kvinnorhänder
Hälsa

Blir tvätten ren vid 30 grader?

En kopp kaffe på ett träbord
Nyttig mat

Därför kan presskaffe vara ohälsosamt

  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Sida 4 / 18
Utgivare
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Ansvarig utgivare: Magnus Bergsten
  • Kundtjänst
  • Telefon: 08-555 454 05
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Resor
Om I FORM
  • Prenumeration
  • I FORMs app
  • Erbjudande-shop
  • Om I FORM
  • FAQ
  • Wype - digital tidning
  • Annonsering
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolicy
  • Personuppgiftspolicy
  • Juridisk information