OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Sök
Min sida
Logga in
    OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Stäng
Logga in
Till startsidan
    • MÄT DIN RUNDA
    • Rita din runda
    • Mina rundor
    • TRÄNING
    • Alla träningsprogram
    • Onlineträning
    • Fit på et kick-program
    • Övningar
    • Styrketräning
    • Gång
    • Yoga
    • Skador
    • Träningskläder och -utrustning
    • Coopertest - mät din kondition
    • LÖPNING
    • Löpprogram
    • Springa 5 km
    • Springa en mil
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervallträning
    • RECEPT
    • Menyer
    • Middag
    • Lunch
    • Frukost
    • Bröd
    • Kakor
    • Pannkakor
    • Dessert
    • Nyttiga snacks
    • Smoothie
    • Juice-recept
    • Vegetarisk mat
    • Räkna om gram till dl
    • HÄLSOSAM KOST
    • Kostråd
    • Träningskost
    • Nyttiga råvaror
    • VIKT
    • Viktminskningskur
    • Tips för att gå ner i vikt
    • Platt mage
    • Kaloriförbränning
    • BMI-räknare
    • Kaloriräknare
    • Räkna ut din förbränning
    • HÄLSA
    • Förebyggande
    • Hjärta
    • Cancer
    • Stress
    • Sömn
    • Sund mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skönhet och vård
  • Prenumeration
  • Bonusshop
  • Om I FORM
  • Tjuvtitta i magasinet
  • Kundtjänst
  • Annonsering
  • Min information
  • Mina sparade artiklar
  • Logga ut
Frågor

Frågor

Kvinna håller tomat med stjälk
Superfood

Kan tomat förebygga cancer?

Kvinna skär upp lax
Superfood

Laxen skyddar ditt hjärta

Lightläsk - cola - med aspartam
Kostråd

Är lightläsk och aspartam farligt?

Kvinna håller apelsiner framför brösten
Hälsa

Varför är mina bröst inte lika stora?

Kvinna pekar och ler
Hälsa

Varför luktar pruttar egentligen?

Kvinna klämmer på sitt magfett - Vilken är min fettprocent?
Gå ner i vikt

Hur hög får min fettprocent vara?

Toalettskyltar med man respektive kvinna
Hälsa

Varför kissar kvinnor oftare än män?

Kvinna bland många människor: Introvert, extrovert, ambivert
Psykologi

Är du ambivert?

Kvinna i träningskläder äter frukost.
Träning

3 frukostidéer för dig som tränar på morgonen

Kvinna är utmattad efter träning, återhämtning.
Träning

Så återhämtar du dig efter träning

Tre kvinnor som tränar spinning.
Fitness

Hur undviker jag ont i rumpan när jag tränar spinning?

Kvinna håller i yogamatta.
Yoga

Ska jag tvätta min yogamatta?

Träning

Få bättre balans

Motivation till viktminskning

6 tecken på att du tröstäter

Kvinna håller sig för munnen, hickar.
Hälsa

Därför får man hicka

Kvinna med tennisarmbåge.
Skador

Så undviker du tennisarmbåge

Kvinna med ont i ryggen.
Förebyggande

Så lindrar du smärtor i ländryggen

Träning

När bör du ta en vilodag?

Kvinna står framför kylskåpet och dricker vatten.
Kostråd

Får jag nog med vitaminer?

Gå ner i vikt

Celluliter och viktminskning?

Kvinna ligger i säng.
Förebyggande

Ska jag träna underlivet?

Kvinna ligger i plankan
Träning

Hur länge måste jag ligga i plankan?

Träning

Hängbröst? Träna så här

Kostråd

Förlorar jag hjärnceller om jag dricker alkohol?

  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Sida 4 / 9
Utgivare
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Ansvarig utgivare: Helena La Corte
  • Kundtjänst
  • Telefon: 08-555 454 05
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Resor
  • I FORM Kurser
Om I FORM
  • Prenumeration
  • I FORMs app
  • Erbjudande-shop
  • Om I FORM
  • FAQ
  • Wype - digital tidning
  • Annonsering
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolicy
  • Personuppgiftspolicy
  • Juridisk information