Grapefrukt
Grapefrukt

Frukt för dig som vill hålla vikten: Grapefrukt

Den syrliga grapefrukten innehåller stora mängder ämnen som sänker ditt kolesterol.

11 juli 2016 av Martin Kreutzer

Nyttiga fördelar

Den syrliga frukten är särskilt effektiv för att skydda kretsloppet. Den innehåller stora mängder aktiva ämnen, som sänker mängden skadligt LDL-kolesterol och triglycerid med 16 respektive 27 procent.

Liksom andra citrusfrukter är grapefrukten en fin källa till fruktsyror, som är bra för matsmältningen.

Nå ditt mål 2020

Kanske är du intresserad av ...

I FORM tipsar