Annons Så får du mer flow med massage- och återhämtningsprodukter Produkterna har blivit fler, de syns överallt och recensioner med lovord fortsätter att hagla in. Men vad gör Flowlifes innovativa produkter så populära?
Håll koll på vikten och följ din utveckling i appen 4 nr. av I FORM + Badrumsvåg med kroppsanalys – Spara 849 kr
Bli smidig och rofylld med yoga hemma på vardagsrumsgolvet. 3 nr. av I FORM + Yoga-paket – Spara 624 kr
Bli motiverad att röra på dig mer med en smart aktivitetsklocka 4 nr. av I FORM + Aktivitetsklocka – Spara 749 kr
Prova 1 månad gratis Få obegränsad tillgång till mer än 500 nummer av populära tidningar, som du kan dela med hela familjen.
Annons Så får du mer flow med massage- och återhämtningsprodukter Produkterna har blivit fler, de syns överallt och recensioner med lovord fortsätter att hagla in. Men vad gör Flowlifes innovativa produkter så populära?
Annons Singapore med barn: Det här får ni inte missa Här finns massor av spännande upplevelser samtidigt som önationen är ett lugnt, tryggt och rent resmål som enkelt nås med barnvänligt direktflyg. Här är våra förslag på de bästa familjeupplevelserna för semestern.
Annons Från Michelinguide till streetfood: Ät dig genom Singapore Singapore är inte bara en asiatisk pärla med härliga 30 grader under våra vintermånader, fantastiska naturupplevelser och storstadsstämning – det är också ett epicenter för goda matupplevelser.
Annons 7 tips på kulturella upplevelser i Singapore Soliga Singapore bjuder på massor av kulturella upplevelser av alla kalibrar. Vi har samlat våra bästa tips på allt som finns att se och göra.
Annons 6 äventyrliga upplevelser i Singapore Singapore är fyllt av dolda skatter i form av vacker natur och spännande, aktiva och annorlunda semesterupplevelser. Så packa väskan, knyt på dig skorna och ta med dina kära på ett äventyr.
5 vanor du ska sluta med för att bli lyckligare En lyckligare tillvaro börjar med dig själv. Läs här vilka vanor du kan utesluta redan nu för att komma närmare lyckan.
Därför vill kvinnor ha MYCKET varmare duschvatten än män Känner ni också till problemet med att den ena vill duscha i mycket varmare vatten än den andra? Det finns det en helt naturlig förklaring till!
4 effektiva knep om du verkligen vill lukta gott hela tiden Det handlar inte bara om svettlukt. Men om du gärna vill dofta lite godare så kanske du borde testa de här 4 enkla knepen.
4 vanor som glada människor har gemensamt Det behövs faktiskt inte så mycket för att du ska bli lite gladare. Kolla bara in de här 4 vanorna som du enkelt kan ta till dig!
Härlig massage för händer och fötter Du behöver inte betala dyra pengar för att få en skön massage. Se här hur du själv kan ge dina hårt prövade händer och fötter lite extra omsorg.
6 tips som gör det mycket lättare att ta sig igenom vintern Tycker du också att det känns otroligt långt kvar till sommaren? Oroa dig inte! De här 6 tipsen kan hjälpa dig att ta dig genom vintern, glad och frisk!
5 saker du VERKLIGEN bör sluta med 2017 Du blir aldrig hälsosam om du fortsätter att göra någon av de här sakerna.
Det bästa med semestern är inte det du tror Om du tror att paraplydrinken du ska njuta av på Barbados är det bästa med den hägrande semestern, då tror du fel!
Vinka farväl till stress Här får du tips på hur du kan bli stressfri via andningsövningar, en promenad i naturen och hur du ger din hjärna en paus.
Shiatsumassage - Tar hand om kropp och själ Shiatsu är en gammal japansk behandlingsform, som egentligen är en blandning av bland annat healing och akupressur.
Healingmassage - Lockar fram dolda känslor Filosofin är att kroppen stänger inne känslor och minnen som kommer upp till ytan när spänningarna i kroppen löses upp.
Bubbelbad ger intensivt välbefinnande En kedjereaktion av välbefinnande aktiveras när du sätter dig till rätta i ett bubbelbadkar.
Massagegrepp Efter träningen är det välgörande med djupgående massage och man ska helst sätta i gång innan muskelstelheten sätter in.
Visceral massage - Tryck på de inre organen Visceral massage är avspänning för de inre organen, särskilt mag-tarmsystemet, som är ett av de ställen som fortast reagerar på stress.
Nio olika massageformer Är du sugen på massage men tycker att det är svårt att välja i utbudet? Här får du lära dig mer om nio olika typer - och vad de fokuserar på.
