Meny
Onlineträning
Veckomenyn
Recept
Mät din runda
Sök
Min sida
Prenumerera
Onlineträning
Veckomenyn
Recept
Mät din runda
Stäng
Sök
Stäng
Till startsidan
Mät din runda
MÄT DIN RUNDA
Rita din runda
Mina rundor
Träning
TRÄNING
Alla träningsprogram
Onlineträning
Fit på et kick-program
Övningar
Styrketräning
Yoga
Skador
Träningskläder och -utrustning
Coopertest - mät din kondition
Löpning & promenader
Löpning
Gång
Löpprogram
Springa 5 km
Springa en mil
Halvmarathon
Marathon
Intervallträning
Recept
RECEPT
Menyer
Middag
Lunch
Frukost
Bröd
Sallad
Kakor
Pannkakor
Dessert
Nyttiga snacks
Smoothie
Juice-recept
Vegetarisk mat
Räkna om gram till dl
Hälsosam kost
HÄLSOSAM KOST
Kostråd
Nyttiga råvaror
Träningskost
Räkna ut: Hur mycket protein per dag?
Vikt
VIKT
Viktminskningskur
Kostplan
Tips för att gå ner i vikt
Platt mage
Kaloriförbränning
BMI-räknare
Kaloriräknare
Räkna ut din förbränning
Hälsa
HÄLSA
Förebyggande
Hjärta
Cancer
Stress
Sömn
Sund mage
Psykologi
Sex
Graviditet
Meditation
Skönhet och vård
Prenumeration
Bonusshop
Om I FORM
Tjuvtitta i magasinet
Kundtjänst
Annonsering
Stäng
Min information
Mina sparade artiklar
Logga ut
Skribenter och experter
Augusta Sørensen
Augusta Sørensen
Receptutvecklare
Innehåll skrivet av Augusta Sørensen:
Frukost
Skyr med mangokräm
104 kcal
5 minuter
Lunch
Grönkålshotdogs med kvitten
30 minuter
Lunch
Risrullar med ankbröst
187 kcal
45 minuter
Lunch
Bakad torsk med julkryddor
228 kcal
25 minuter
Lunch
Bakade juläpplen med serranoskinka
84 kcal
40 minuter
Lunch
Blanda-själv-waldorfsallad
291 kcal
30 minuter
Nyttiga recept
Blanda-själv-julmaten
Pannkakor
Havrepannkakor med fikon
185 kcal
45 minuter
Frukost
Grekisk yoghurt med hälleflundra
356 kcal
25 minuter
Frukost
Spegelägg med linser och korv
307 kcal
40 minuter
Frukost
Grapefrukt med rosmarinsocker
54 kcal
15 minuter
Frukost
Avokadosmörgåsar med gröna tomater
195 kcal
10 minuter
Nyttiga recept
Färgsprakande brunch
Frukost
Mandelshake med körsbär
65 kcal
30 minuter
Middag
Grön sommarsallad med pulled pork
430 kcal
5 timmar
Nyttiga recept
4 saftiga sommarsallader
Middag
Vit sommarsallad med räkor
339 kcal
25 minuter
Middag
Orange sommarsallad med krabba
506 kcal
40 minuter
Middag
Lila sommarbomb med bär
404 kcal
20 minuter
1
2
Sida 2 / 2
