Onlineträning Veckomenyn Recept Mät din runda
Sök
Min sida
    Onlineträning Veckomenyn Recept Mät din runda
Stäng
Till startsidan
    • MÄT DIN RUNDA
    • Rita din runda
    • Mina rundor
    • TRÄNING
    • Alla träningsprogram
    • Onlineträning
    • Fit på et kick-program
    • Övningar
    • Styrketräning
    • Yoga
    • Skador
    • Träningskläder och -utrustning
    • Coopertest - mät din kondition
    • Löpning
    • Gång
    • Löpprogram
    • Springa 5 km
    • Springa en mil
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervallträning
    • RECEPT
    • Menyer
    • Middag
    • Lunch
    • Frukost
    • Bröd
    • Sallad
    • Kakor
    • Pannkakor
    • Dessert
    • Nyttiga snacks
    • Smoothie
    • Juice-recept
    • Vegetarisk mat
    • Räkna om gram till dl
    • HÄLSOSAM KOST
    • Kostråd
    • Nyttiga råvaror
    • Träningskost
    • Räkna ut: Hur mycket protein per dag?
    • VIKT
    • Viktminskningskur
    • Kostplan
    • Tips för att gå ner i vikt
    • Platt mage
    • Kaloriförbränning
    • BMI-räknare
    • Kaloriräknare
    • Räkna ut din förbränning
    • HÄLSA
    • Förebyggande
    • Hjärta
    • Cancer
    • Stress
    • Sömn
    • Sund mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Meditation
    • Skönhet och vård
  • Prenumeration
  • Bonusshop
  • Om I FORM
  • Tjuvtitta i magasinet
  • Kundtjänst
  • Annonsering
  • Min information
  • Mina sparade artiklar
  • Logga ut
Test

Test

Kvinna som tränar
Träning

TEST: Vilken träningsform passar dig?

Kollar mobilen på natten
Sömn

TEST: Hur många sömnmisstag gör du?

Motivation till viktminskning

TEST: Hur är ditt förhållande till socker?

Kvinna sitter i en soffa och tittar fundersamt ut i luften
Psykologi

Test: Är du introvert eller extrovert?

Strategi för viktminskning
Gå ner i vikt

Test: Hitta din viktminskningsstrategi

... Gör vårt quiz och ta reda på hur mycket du vet om godbitarna.
Bröd

Quiz: Hur mycket vet du om bröd?

Kvinna som går
Gång

Quiz: Hur mycket vet du om promenader?

Äpple och en donnut
Gå ner i vikt

Quiz: Hur mycket vet du om kalorier?

Kvinna på gym
Fitness

13 fel du gör på gymmet

Benskörhet
Förebyggande

Test: Är du benskör?

Svenska äpplen
Hälsa

Så äter du klimatvänligt frukost, lunch och middag

Testa styrkan i din överkropp – stämmer den med din ålder?
Styrketräning

TEST: Hur starka är dina armar?

Man och kvinna gör armhävningar tillsammans på gymmet testa din motivation till träning
Motivation till träning

TEST: Hur får du (mer) lust att träna?

Räkna ut din halvmaratontid
Halvmarathon

Räkna ut din halvmaraton-tid

Vad förbränner din kropp i vila?
Träning

Test: Vad förbränner din kropp i vila?

Träning

Räkna ut dina intervalltider

Träning

Så mycket påverkar åldern din hastighet

Gå ner i vikt

Så mycket påverkar vikten hastigheten

Förebyggande

Tanka upp med D-vitamin

Psykologi

Är du introvert eller extrovert?

Träning

Testa din styrka

Nyttig mat

Testa våra beräknare

  • 1
  • 2
  • 3
Sida 3 / 3
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Ansvarig utgivare: Magnus Bergsten
  • KUNDTJÄNST
  • Självbetjäning
  • Telefon: 08-555 454 05
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Resor
Om I FORM
  • Prenumeration
  • I FORMs app
  • Erbjudande-shop
  • Om I FORM
  • FAQ
  • Wype - digital tidning
  • Annonsering
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolicy
  • Cookie-inställningar
  • Personuppgiftspolicy
  • Juridisk information