Quiz: Hur mycket vet du om kalorier? | I FORM

Stäng

Hur mycket vet du egentligen om kroppens bensin? Vad betyder 'tomma kalorier'? Och äter man fler kalorier när man är trött?

Testa dina kunskaper och få svar i vårt quiz om kalorier.

Quizet består av 7 frågor med svarsmöjligheter och förklaringar under tiden, så du kan lära dig ännu mer.

Läs också: Kaloriräknare – Hur många kalorier behöver jag?

De mest lästa artiklarna just nu

Kvinna gör burpees i gräset

Kaloriförbränning

Räkna ut ditt kaloribehov med I FORMs kaloriräknare – gratis

bananbröd

Split squat

Kvinna pustar ut efter ett löppass med hög kaloriförbränning

Kvinna tränar magen på stranden.

Kvinna springer

5 km löpprogram

Bild av kvinna som sitter och slappar och soffan.

Motivation till träning

Hälsosam hela sommaren med I FORM

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

Videoträningar mellan 10 och 30 min.
Löpprogram med ljudguide
Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Just nu har vi ett specialerbjudande, där du får tillgång till I FORM hela sommaren för endast 49 kr.

ERBJUDANDE: Få 3 månader för 49 kr.

Mer om Gå ner i vikt

Popcorn

Kvinna sitter på spinningcykel, svettas

Kostplan_lead_image_SE

Spiralizer, skalare och örtkniv

Keto matvaror

Kvinna som jublar över viktminskning

Kvinna lagar nyttig mat

Kvinna äter pizza och dricker rödvin - kaloritabell

Kvinna dricker rödvin – hur många kalorier?

Kalorier i ägg - kokt ägg på en tallrik

Newsletter background

I FORM rekommenderar

Mat med mycket fibrer

5 km-löpprogram för nybörjare - kvinna springer med guidad löpträning

5 km löpprogram

Kvinna springer

5 km löpprogram

Kvinnokropp, mage med visualisering av tarmar, tarmbakterier

Kvinna gör magövning

Här är de 5 mest populära träningsprogrammen

Mät din löprunda med I FORMs ruttplanerare

Kvinna springer upp för trappor, muskelbristning.