Test | I FORM

Stäng

Mat med mycket protein

Räkna ut ditt kaloribehov med I FORMs kaloriräknare – gratis

Kvinnor tränar på crosstrainer i gymmet.

Kvinna tränar med hantlar

Kvinna gör situps

Kvinna står med ryggen till

Kvinna med depression

Kvinna gör marklyft

Kvinna promenerar raskt med hund

Kvinna pustar ut efter ett löppass med hög kaloriförbränning

Kvinna äter äpple

Kvinna som gör ett hjärta med sina händer

Kvinna med tomater framför ögonen

Formtesta dig själv

Kvinna på cykel vs kvinna på soffa

Kvinna som tränar

Kollar mobilen på natten

Motivation till viktminskning

Kvinna sitter i en soffa och tittar fundersamt ut i luften

BMI-räknare – du behöver veta din vikt för att räkna ut BMI

Stressad kvinna – stresstest

Testa styrkan i din överkropp – stämmer den med din ålder?

Man och kvinna gör armhävningar tillsammans på gymmet testa din motivation till träning

Motivation till träning

Sida 1 / 2