Test: Är du benskör?

1 av 3 kvinnor får med tiden problem med skelettet. Antalet som drabbas av försvagade, sköra ben ökar, men det finns mycket du själv kan göra för att bli stark ända in i märgen. Testa här om dina aktiviteter är benvänliga, eller om du behöver förändra dem.

Benskörhet

Hur är det med dina ben?

Hur står det egentligen till med skelettet? För att få ett exakt svar på hur mycket kalcium du har i dina ben, behöver du göra en särskild scanning. Det här testet kan dock ge en fingervisning om huruvida din livsstil ger en positiv eller negativ effekt på ditt skelett.

Kom ihåg att testet bara ger en fingervisning om hur ditt skelett mår. Vill du ha ett fullständigt svar på hur starka dina ben är, måste du göra en särskild scanning.

LÄS OCKSA: Vad är benskörhet och varför får man det?

De mest lästa artiklarna just nu

Hälsosam hela sommaren med I FORM

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Löpprogram med ljudguide
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Just nu har vi ett specialerbjudande, där du får tillgång till I FORM hela sommaren för endast 49 kr.

ERBJUDANDE: Få 3 månader för 49 kr.


Newsletter background