Din webbläsare behöver uppgraderas. Den här webbplatsen stöder tyvärr inte äldre webbläsare.

Sök

Sök

Mät din runda
- Rita din runda
- Mina rundor
Träning
Löpning
Nyttig mat
Vikt
Recept
- Middag
- Frukost
- Lunch
- Nyttiga snacks
- Bröd
- Kakor
- Juice-recept
- Smoothie
- Pannkakor
- Dessert
- Vegetarisk mat
Hälsa
- Förebyggande
- Hjärta
- Cancer
- Stress
- Sömn
- Sund mage
- Sex
- Gravid
- Psykologi
- Skönhet
- Meditation
I FORM Resor
Prenumerera

Inloggad som

Profil
Meddelanden
Redigera profil
Logga ut

Logga in

Skapa profil

E-post eller användarnamn

Lösenord

Glömt ditt lösenord?

eller logga in med Facebook Logga in

Sök

Mät din runda
- Rita din runda
- Mina rundor
Träning
Löpning
Nyttig mat
Vikt
Recept
- Middag
- Frukost
- Lunch
- Nyttiga snacks
- Bröd
- Kakor
- Juice-recept
- Smoothie
- Pannkakor
- Dessert
- Vegetarisk mat
Hälsa
- Förebyggande
- Hjärta
- Cancer
- Stress
- Sömn
- Sund mage
- Sex
- Gravid
- Psykologi
- Skönhet
- Meditation
I FORM Resor
Prenumerera

Kettlebell

Kettlebell - Övningar som tränar hela kroppen

Att träna med kettlebell har många fördelar. Här kan du testa några supereffektiva övningar.

Träning

Träna utomhus

CrossFit-övningar

Swing

CrossFit-övningar

Push-press med kettlebell

CrossFit-övningar

Utfall med armlyft

Kanske är du intresserad av

Nordic smoothiemixer

Gör goda, nyttiga smoothies – perfekta att ha med sig på språng >>

3 nr. av I FORM + Active Fit multiväska för bara 99 kr

Läs mer här >>

Enkel och effektiv videoträning - på bara 24 minuter

Starta din förvandling nu! Klicka här >>

Alla dina favorittidningar digitalt

Utforska 48 populära tidningar via mobilen, surfplattan eller datorn med WYPE. Testa 1 månad gratis >>

Löparskor

3 paria juoksukenkiä

5 klassiska fel du begår när du köper löparskor

Cykling

Få upp pulsen på två hjul

Psykologi

Kvinna sitter i en soffa och tittar fundersamt ut i luften

Test: Är du introvert eller extrovert?

Nyttig mat

Smoothie

I FORM ❤ SMOOTHIES

Hälsa

Kvinna sitter med benen i kors

18 ovanor du kan ändra på nu med en gång

Träningsutrustning

Kvinna som tränar med trådlösa hörlurar

Test av hörlurar – hitta de bästa för dig

Cancer

Band för att ge pengar till cancerforskning

10 tydliga svar från onkologen

Christina Heick med ryggen till

Testa dig själv: Hur stark är du?

Kundtjänst
Telefon: 08-555 454 05
e-mail: [email protected]

Bonnier Publications International AS
Postboks 543
1411 Kolbotn
Norge
CVR: 977041006

Ansvarig utgivare: Anna Rading Ploman

Facebook
Instagram
I FORM Resor
Nyhetsbrev

Beställ prenumeration
Om I FORM
Erbjudande-shop
Wype - digital tidning
F&S - hjälp till webbplats
Annonsering
Presse
Kontakt I FORM

Cookiepolicy
Personuppgiftspolicy
Juridisk information