Meny
Onlineträning
Veckomenyn
Recept
Mät din runda
Sök
Logga in
Prenumerera
Onlineträning
Veckomenyn
Recept
Mät din runda
Stäng
Sök
Stäng
Logga in
Till startsidan
Mät din runda
MÄT DIN RUNDA
Rita din runda
Mina rundor
Träning
TRÄNING
Alla träningsprogram
Onlineträning
Fit på et kick-program
Övningar
Styrketräning
Gång
Yoga
Skador
Träningskläder och -utrustning
Coopertest - mät din kondition
Löpning
LÖPNING
Löpprogram
Springa 5 km
Springa en mil
Halvmarathon
Marathon
Intervallträning
Recept
RECEPT
Menyer
Middag
Lunch
Frukost
Bröd
Kakor
Pannkakor
Dessert
Nyttiga snacks
Smoothie
Juice-recept
Vegetarisk mat
Hälsosam kost
HÄLSOSAM KOST
Kostråd
Träningskost
Nyttiga råvaror
Vikt
VIKT
Viktminskningskur
Tips för att gå ner i vikt
Platt mage
Kaloriförbränning
BMI-räknare
Kaloriräknare
Räkna ut din förbränning
Hälsa
HÄLSA
Förebyggande
Hjärta
Cancer
Stress
Sömn
Sund mage
Psykologi
Sex
Meditation
Skönhet och vård
Prenumeration
I FORM Kurser
Bonusshop
Om I FORM
Tjuvtitta i magasinet
Kundtjänst
Stäng
Hej
Profiloplysninger
Mine favoritter
Logga ut
Muffins
Muffins
Kakor
Chokladmuffins med citruskräm och björnbär
259 kcal
30 minuter
Lunch
Äggmuffins med spenat och kalkonbacon
110 kcal
35 minuter
Frukost
Frukostmuffins med grönsaksfyllning
177 kcal
40 minuter
Kakor
Banan- och kanelkaka med aprikos
160 kcal
2,5 timmar
Kakor
Blåbärsmuffins
213 kcal
30 minuter
Kakor
Muffins med choklad och rödbetor
147 kcal
40 minuter
Frukost
Frukostmuffins med bacon och spenat
98,2 kcal
25 minuter
Kakor
Chokladmuffins
315 kcal
30 minuter
Kakor
Avokado-choklad-muffins
243 kcal
40 minuter
Bröd
Baka läckra muffins
Bröd
Spenatmuffins
97 kcal
1 timme
Bröd
Kycklingmuffins
97 kcal
35 minuter
Kakor
Squash-banan-muffins
169 kcal
40 minuter
Kakor
Pumpamuffins
30 minuter
