Kycklingmuffins

35 minuter
97 kcal

Muffins med kyckling? Jajamensan - komplettera med lite grönsaksstavar så har du en perfekt lunch!

Kycklingmuffins

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 st

  • 114 g kycklingfärs
  • ½ ägg
  • ¼ finhackad lök
  • ¼ finhackad bladselleri
  • ¼ dl havregryn
  • ½ vitlöksklyftor
  • 8½ g hackade soltorkade tomater
  • ½ tsk senap
  • ¼ tsk cayennepeppar
  • ¼ tsk salt
  • ¼ tsk torkad rosmarin – kan uteslutas

Så gör du

  • Blanda ihop alla ingredienser i en skål, och fördela smeten i 7 muffins-formar.
  • Grädda i 25 minuter i 175 grader.