Nyttiga recept Kakor Muffins me... Muffins med choklad och rödbetor 40 minuter 147 kcal Bara 147 kalorier per muffins. Av I FORM-redaktionen 21 augusti 2016 God och kalorisnål munsbit. Muffins med choklad och rödbetor Ingredienser Så här gör du Fakta Lägg till i favoriter Ta bort från favoriter Undvik att skärmen släcks Ingredienser 2 muffins 28 g mörk choklad, 70–80 % 14 g flytande vegetabiliskt margarin, 60 % ¼ stort ägg 14 g ljust råsocker 14 g fullkornsmjöl, helst vitt vete ¼ tsk bakpulver 17 g finrivna råa rödbetor Tillagning Hacka 50 gram av chokladen och smält den tillsammans med margarin. Vispa ägg och socker till en tjock kräm och blanda i chokladblandningen. Tillsätt vitt vete blandat med bakpulver och rör ner riven rödbeta i smeten. Hacka resten av chokladen fint och blanda i den. Fördela smeten i dubbla pappersmuffinsformar, de ska bara fyllas till tre fjärdedelar. Sätt formarna på plåten och grädda kakorna i 160–170° i cirka 18 minuter. TIPS på smakvariationErsätt hackad choklad i fyllningen med kryddig choklad, till exempel med grenadine och chili.Är du jämt sötsugen? Få fler recept på nyttiga kakor här. RödbetorChokladMuffins