Onlineträning Veckomenyn Recept Mät din runda
Sök
Min sida
    Onlineträning Veckomenyn Recept Mät din runda
Stäng
Till startsidan
    • MÄT DIN RUNDA
    • Rita din runda
    • Mina rundor
    • TRÄNING
    • Alla träningsprogram
    • Onlineträning
    • Fit på et kick-program
    • Övningar
    • Styrketräning
    • Yoga
    • Skador
    • Träningskläder och -utrustning
    • Coopertest - mät din kondition
    • Löpning
    • Gång
    • Löpprogram
    • Springa 5 km
    • Springa en mil
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervallträning
    • RECEPT
    • Menyer
    • Middag
    • Lunch
    • Frukost
    • Bröd
    • Sallad
    • Kakor
    • Pannkakor
    • Dessert
    • Nyttiga snacks
    • Smoothie
    • Juice-recept
    • Vegetarisk mat
    • Räkna om gram till dl
    • HÄLSOSAM KOST
    • Kostråd
    • Nyttiga råvaror
    • Träningskost
    • Räkna ut: Hur mycket protein per dag?
    • VIKT
    • Viktminskningskur
    • Kostplan
    • Tips för att gå ner i vikt
    • Platt mage
    • Kaloriförbränning
    • BMI-räknare
    • Kaloriräknare
    • Räkna ut din förbränning
    • HÄLSA
    • Förebyggande
    • Hjärta
    • Cancer
    • Stress
    • Sömn
    • Sund mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Meditation
    • Skönhet och vård
  • Prenumeration
  • Bonusshop
  • Om I FORM
  • Tjuvtitta i magasinet
  • Kundtjänst
  • Annonsering
  • Min information
  • Mina sparade artiklar
  • Logga ut
Granatäpple

Granatäpple

Ett fat med grönkålssallad med apelsin, granatäpple, mandlar och senapsdressing
Middag

Grönkålssallad med apelsin, granatäpple och senapsdressing

233 kcal
25 minuter
Grön spenatwrap med fiskbullar av torsk och lax samt granatäppelkärnor på toppen.
Middag

Morot- och fiskbullar i spenatwraps

524 kcal
65 minuter
Kålsallad
Middag

Krispig kålsallad med björnbär och lax

638 kcal
30 minuter
Auberginepuré
Nyttiga snacks

Auberginepuré (melizanosaláta)

59 kcal
45 minuter
Ugnsbakad pumpagröt
Dessert

Ugnsbakad pumpagröt

289 kcal
45 minuter
MÄTTANDE SALLAD –
Middag

Spetskålssallad med äpple, granatäpple och sötpotatis

555 kcal
30 minuter
falafel-pita
Middag

Pitabröd med hemlagad vegansk falafel i ugn

488 kcal
35 minuter
Massor av granatäpple – både hela frukten och kärnorna
Superfood

Kan du inte heller få ut kärnorna? Vi hjälper dig här!

Brysselkålssalllad med kyckling, recept
Middag

Brysselkålssalllad med kyckling, granatäpple och mandlar

409 kcal
25 minuter
Grönkålssallad med äpple, granatäpple och mandlar
Middag

Grönkålssallad med äpple, granatäpple och mandlar

336 kcal
25 minuter
Middag

Grillad aubergine och squash med fetaost och granatäpple

279 kcal
15 minuter
Skål med linssallad och gaffel och citron, granatäpple och avokado vid sidan av
Middag

Linssallad med bakad morot, granatäpple och avokado

301 kcal
30 minuter
Grön sallad med granatäpple
Middag

Sallad med äpple, fetaost och sojabönor

208 kcal
15 minuter
Guacamole recept
Nyttiga recept

Så gör du guacamole

198 kcal
10 minuter
Nyttiga snacks

Keso med granatäpple och mynta

134 kcal
5 minuter
Frukost

Chiapudding med jordgubbar

439 kcal
2 timmar
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Ansvarig utgivare: Magnus Bergsten
  • KUNDTJÄNST
  • Självbetjäning
  • Telefon: 08-555 454 05
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Resor
Om I FORM
  • Prenumeration
  • I FORMs app
  • Erbjudande-shop
  • Om I FORM
  • FAQ
  • Wype - digital tidning
  • Annonsering
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolicy
  • Cookie-inställningar
  • Personuppgiftspolicy
  • Juridisk information