Sök
Stäng
Skribenter och experter

Cecilie Leick

Cecilie Leick

Journalist och webredaktör på I FORM (fd)

Utbildning: Journalist

Utbildad vid Danmarks Medie- och Journalisthögskola 2018 och på Syddansk Universitet, 2020. Anställd på I FORM sedan 2021. Har tidigare arbetat som journalist på bl a Danmarks Radio och Kristeligt Dagblad.

Innehåll skrivet av Cecilie Leick:

vetemjöl gram per dl
Nyttig mat

Så omvandlar du gram till dl

Kvinna lagar mat för I FORM Viktminskning Kostplan
Dieter

Läsarna recenserar I FORMs kostplaner: “Mina byxor har blivit ALLDELES för stora”

Kvinna äter vitamintabletter
Hälsa

Behöver du äta vitamintillskott?

Kvinna tränar hemma med gummiband
Träningsutrustning

Stärk och strama upp kroppen med unikt gummibandspaket

Kvinna springer utomhus
Löpning

6 styrkeövningar som gör dig till en bättre löpare

Kvinna tränar ben utomhus
Styrketräning

Få starka ben och rumpa – utan att belasta knäna

Kvinna ligger i planka
Motivation till träning

Den bästa nybörjarövningen till mage och rygg

Kvinna stretchar på kontoret
Motivation till träning

Powerpaus på jobbet: 5 minuters träning – utan att svettas

Kvinna får massage med massagepistol
Hälsa

Funderar du på att skaffa en massagepistol?

Kvinna tränar yoga på morgonen
Motivation till träning

Sluta snooza! Bli pigg med morgonträning på 8 min

Kvinde ligger på sømmåtte
Förebyggande

Få lindring och avslappning med en lugnande spikmatta

Kvinna gör utfall på träningsboll
Träningsutrustning

Kom i ditt livs form hemma med de här 3 geniala redskapen

Förebyggande

Så här får du mindre ont i kroppen av att jobba hemma

Kvinna gör magövning på träningsboll
Styrketräning

Super-övningen som ger dig en stark core

Kvinna smärtor i nacken hemmakontor
Förebyggande

5 tips: Så här undviker du smärtor på hemmakontoret

Kostråd

10 matvaror dietisten alltid har i sitt kök

Motivation till träning

11 vägar till motion, som inte kräver något gym

Grupp av löpare i skogen
Löptips

Starta din egen löparklubb och kom iväg varje gång

Sumosquat
Styrkeövningar

4. december