Om I FORM

Sov dig i form! - för dig som tränar är sömnen avgörande

Att sova gott är viktigt för hälsan, men för dig som tränar är sömnen helt avgörande. Det visar flera olika studier. Att hitta en skön och avlastande säng där kroppen kan återhämta sig om natten är lika viktigt för den fysiska hälsan som valet av löparskor och annan utrustning.

Vinn smartwatch från Garmin

Res med I FORM till Egypten på ditt livs träningsresa

I FORM Kostdagbok – tack för denna gången

Vinn presentkort till Club La Santa

Res med I FORM till Kreta på ditt livs tränigsresa

Premiumshop – få stora rabatter som prenumerant

Ge bort I FORM i julklapp

4 nr. av I FORM + Active Fit träningsset till yoga

Slipp julstressen

FAQ – hjälp för I FORMs hemsida

Vad är I FORM?

Läs Saras dagbok från vår första Energy Camp: "Du bara MÅSTE följa med!"