Frågor om I FORMs ruttplanerare
Ruttplanerare FAQ

Har du frågor om I FORMs ruttplanerare – eller vill du veta mer om hur du bäst använder den? Då kan du få hjälp här!


Frågor och svar om I FORMs ruttplanerare

Hur ritar och sparar jag en runda? Vad betyder alla symboler på kartan? Och kan jag ändra en löprunda som jag redan har sparat? Få svar på alla dina frågor om I FORMs ruttplanerare här.

31 mars 2020 av Eva Skjøde


I mars, 2020, uppdaterade vi I FORMs ruttplanerare med bland annat en ny karta. Det betyder att en del funktioner har förbättrats – och andra har försvunnit. Här hittar du svaren på de mest frekvent ställda frågorna om vår ruttplanerare.


 
 
 

Mitt sökresultat försvinner

April 2020

Om du söker efter en speciell stad/väg med kartans sökfunktion på din dator kan du uppleva att sökresultatet försvinner, innan du hunnit klicka på det. 

Vi jobbar på att lösa problemet. Under tiden kan du använda piltangenterna istället för din mus: När du har sökt fram det du letar efter så använd nedåtpil-tangenten för att markera ditt sökresultat och enter-tangenten för att välja det. 

På mobilen funkar sökfunktionen utan problem. 

 

Jag kan sätta ut punkten, men rundan ritas inte upp

April 2020

Vi upplever att kartan ibland inte lyckas rita upp rundan när den är inställd på att automatiskt följa vägar och stigar. Man kan sätta upp punkten på kartan, men rundan ritar inte streck mellan punkterna, och den räknar inte kilometer eller kaloriförbrukning. Man kan inte heller spara rundan när man upplever detta fel. 

Vi jobbar på att lösa problemet. Men tills det är löst kan du testa en sak, som kanske kan lösa problemet här och nu: 

1. Rita rundan manuellt istället för att låta den följa stigar och vägar automatiskt. 

  • På mobil: Slå på "Fågelvägen". 
  • På dator: Ta bort krysset i rutan "Anpassa rundan till stigar och vägar".

2. Vänta lite – och försök igen senare.

Hur ritar jag en runda?

När du är på kartan (klicka på "Mät din runda här" från ruttplanerarens startsida), så börja med att hitta den plats där din runda börjar (Använd sökfunktionen överst till höger eller dra/zooma i kartan.

  • På mobil: Använd två fingrar för att zooma in och ut. 
  • På dator: Använd scrollhjulet på din mus eller zoom-knapparna i översta vänstra hörnet.

När du klickar på kartan för första gången sätter du ut din först punkt på din runda – och då är du igång. 

Rundan uppdaterar sig för varje punkt du sätter ut – det vill säga räknar antalet kilometer och antal förbrända kalorier. Det betyder att du inte behöver "avsluta" rundan för att kunna se rundans längd.

När du är färdig kan du välja att spara din runda.

Hur hittar jag min egen stad eller väg?

Du kan antingen zooma dig fram till den plats på kartan där du vill starta din runda, eller använda sökfunktionen i övre högra hörnet (klicka på luppen över kartan). 
OBS: På dator kan den lätt förväxlas med sökfunktionen på I FORMs huvudsida, som ligger lite ovanför. 

Kartsökningen kan maximalt visa fem resultat åt gången, och eftersom kartan är över hela världen kan du uppleva att den stad eller väg du söker efter inte är bland de fem resultaten. 

Lösningen är att söka mer specifikt. Skriv t ex "nygatan, Örebro" istället för bara nygatan. 

Hur raderar jag en punkt på min runda?

  • På mobil: Tryck på knappen "Radera punkt" längst ner till höger på kartan.
  • På dator: Klicka på den lilla soptunnasymbolen med texten "radera punkt".

När du gör det tar ruttplaneraren bort den senast utsatta punkten på din runda. Du kan radera hur många punkter du vill – en i taget. 

Kan jag flytta en punkt på min runda?

Nej, du kan tyvärr inte flytta en existerande punkt på ruttplaneraren. Vill du göra om din runda måste du gå baklänges och radera punkt för punkt tills du kommer till den punkt som är felplacerad – och rita om rundan från den. 

Kan jag rita min runda så att den automatiskt följer vägar och stigar?

Ja. Vår ruttplanerare är inställd till att som standard rita rundor manuellt, det vill säga att den sätter ett rakt streck mellan de punkter som du sätter ut på kartan. Det är en fördel om du ska rita en runda på platser där det på kartan inte finns någon markeras väg eller stig, till exempel om du ska springa genom skogen, över gräsplaner och liknande. 

Men du kan enkelt byta metod för att rita rundor, så att din runda automatiskt anpassas till existerande stigar och vägar. Gör du det kommer ruttplanerare rita den kortaste möjliga vägen mellan dina punkter genom att följa existerande vägar eller stigar på kartan.  

Gör så här:

  • På mobil: Kryssa ur rutan för "Fågelvägen" – en liten knapp nere till vänster på kartan. 

  • På dator: Kryssa i rutan "Anpassa rundan till stigar och vägar" längst ner till vänster under kartan.

Du kan byta mellan de två rit-metoderna medan du ritar din runda, så du till exempel låter din runda följa stigar och vägar automatiskt en del av rundan och sedan slå av funktionen när du behöver att följa fågelvägen om du till exempel sprungit där det inte finns någon stig. 

Varför följer rundan inte alltid den väg jag ber den om?

När du låter rundan följa vägar och stigar automatiskt kan du råka ut för att rundan "vägrar" att följa en stig eller väg som du vill följa, utan istället ritar en "omväg" utanför din önskade rutt för att sammanlänka dina två punkter. 

Det kan bero på att den stig eller väg du vill följa inte passar den form av runda som du har valt (Du kan till exempel inte rita en löprunda på en motorväg...) Problemet kan också bero på ett tekniskt fel. 

Oavsett vilket kan du lösa problemet genom att byta till att rita rundan manuellt (Se hur du gör här) – om du är säker på att du får gå, springa eller cykla på den valda vägen eller stigen.  

När du byter till att rita rundan manuellt, sätter ruttplaneraren en rak linje mellan dina punkter. Du kan byta tillbaka till att den följer stigar och vägar automatiskt igen, när du kommit förbi din "problempunkt" på rundan. 

Vad betyder alla symboler på kartan?

Den karta vi använder till ruttplaneraren heter OpenStreetMap. Det finns många olika symboler på kartan för allt från skog, marker och sjöar till olika typer av vägar, stigar och rastplatser och sevärdheter.  

Här nedan kan du se en förklaring av några av de viktigaste symbolerna som du kan stöta på när du ritar en cykelrunda, vandringsrutt eller löprunda. 

Vill du veta mer om alla kartsymboler som finns på kartan kan du kolla OpenStreetMaps egen wiki-sida här.

Viktiga symboler på Ruttplanerarens karta

På mobil? Vänd telefonen om du inte kan se alla symboler

Skog

Park och liknande

Äng/gräs

Hed

Snår

Vatten

Kyrkogård

Hundrastgård

Gångstig

Cykelstig

Ridled

Trappor

Grusväg

Väg

P-plats

Dricksvatten

Picknick-bord

Toalett

Vindskydd

Vildmarksstuga

Eldstad

Campingplats

Grillplats

Monument

Backe/bergstopp

Utsiktsplats

Fågeltorn

Utegym

Lekplats

Glasskiosk

Café

Restaurant

Varför saknas det stigar eller annat på kartan?

Den karta vi använder i ruttplaneraren är ett så kallat Open Source-projekt, där tusentals av användare i hela världen konstant hjälper till med att rätta och förbättra kartan. 

Det betyder att du förhoppningsvis kommer att uppleva att många funktioner (t ex grillplatser, vattenposter m.m.) samt många mindre stigar, som vanligtvis inte är med på andra kartor finns med på den här kartan. 

Men det kan också betyda att vissa områden inte är så detaljerade som de skulle kunna vara.

Om det gäller för ditt område, beklagar vi det. Här rekommenderar vi att du ritar upp din runda manuellt – punkt för punkt – och inte låter den följa stigar och vägar automatiskt.

Om du är intresserad av att hjälpa till med att förbättra kartan i ditt område, så kan du se hur du gör här: 
Getting involved with OpenStretMap (extern sida på engelska)

Hur växlar jag till satellitkarta?

Du kan dessvärre inte byta till satellitkarta i ruttplaneraren. Den karta vi använder du finns bara i ritad version. 

Kan jag spara min runda?

Ja, det kan du. Det kräver dock att du har registrerat dig som användare på iform.se, så du senare kan logga in och hitta dina rundor igen. 

Du kan snabbt upprätta en profil, medan du sparar din runda. Det är enkelt och helt gratis.

Gör så här när du har ritat den runda du vill spara:

  1. Klicka på "Spara runda".

    På mobil: Tryck på knappen "Spara runda" längst ner till vänster på kartan.

    På dator: Klicka på knappen "Spara runda" längst ner till höger under kartan.

  2. Namnge rundan.  Välj ett namn så du kan känna igen rundan senare. Undvik att skriva personliga uppgifter här, som t ex ditt fulla namn eller din adress. 

  3. Skriv ev. in din vikt. Vikten behöver vi bara använda om du vill räkna ut din kaloriförbrukning för rundan.  

  4. Klicka nu "Spara rundan".

  5. Se din runda, logga in eller registrera användare.
    • Se rundan. Om du redan har en profil och är inloggad kommer du nu till en sida där du kan se din sparade rutt. 
    • Logga in. Om du har en profil men inte är inloggad, så klicka på "Logga in" – då kan du se din sparade runda.
    • Registrera användare. Om du inte har registrerat dig som användare än, så klicka på "Registrera I FORM-användare", fyll i uppgifterna som krävs och klocka på "Skapa profil". Vi skickar ett bekräftelsemejl med en länk som du ska klicka på för att aktivera din nya användare. När det är gjort ska du logga in. Sedan blir du skickad till I FORMs startsida och kan hitta din sparade runda så här.

Hur väljer jag om min runda är en löprunda, cykeltur eller vandringsrutt?

Det gör du på två olika ställen beroende på om du använder ruttplaneraren på din mobil eller en dator:

  • På mobil: Klicka på "Inställningar" längst ner på sidan. Då dyker alla extra-funktioner till ruttplaneraren upp – bland annat val av rutt-typ.
  • På dator: Klicka på Löpning, promenad eller Cykling under Ange din motionstyp – under kartan.

När du väljer motionstyp anpassar ruttplaneraren beräkningen av din kaloriförbrukning, så den passar till den valda motionsformen. 

I FORMs ruttplanerare - ruttlängd
Ruttens längd

Ruttplaneraren mäter automatiskt din runda i takt med att du sätter nya punkter. Du kan se rundans längd i kilometer under kartan (på datorn) eller överst till vänster på kartan (på mobilen) .

Hur mäter jag längden på min runda?

Ruttplaneraren beräknar automatiskt längden på din runda i takt med att du ritar den. 

Det betyder att du kan använda ruttplaneraren både till att kolla hur långt du har sprungit, gått eller cyklat när du kommer hem OCH till att planera din runda innan du går hemifrån. 

Om du vill springa precis 5 kilometer så är ruttplaneraren ett genialt bektyg för att mäta upp och planera din löprunda. Samma sak gäller om du till exempel behöver några riktmärken längst vägen, så att du på förhand vet att när du har nått en specifik vägkorsning så har du cyklar 10 km.  

När du sparar din runda kommer information om rundans längd också bli sparad och framgå av översikten under "Mina rundor".

Hur räknar jag ut min kaloriförbrukning?

Ruttplaneraren beräknar löpande din kaloriförbrukning i takt med att du ritar rundan. Du kan se talet precis under kartan (på dator) eller överst till vänster (på mobil). 

Kom ihåg att ange både din motionstyp (löpning, promenad eller cykling) och din vikt, om du vill ha en så precis kaloriberäkning som möjligt. 

Var dock observant på att det är en stor skillnad på individuella personers kaloriförbränning och att ruttplanerarens kaloriberäkning är baserad på ett genomsnittstal. 

Ruttplanerare - hastighet
Hastighet

Här är en 5 km löprunda, som springs på 30 minuter. Ruttplaneraren räknar automatiskt ut genomsnittshastigheten till 10 km/t – och visar också hastigheten i minuter per kilometer, här 6 minuter/km. 

De 335 kcal är här kaloriförbrukningen på 5 km-rundan för en person som väger 67 kg.

Hur räknar jag ut min genomsnittshastighet?

Om du knappar in din tid – alltså hur lång tid det tog dig att klara av rundan – under kartan (eller under Inställningar på mobilen), beräknar ruttplaneraren automatiskt både din genomsnittshastighet i km/t, och hur många minuter du springer per kilometer. 

Utöver att se hur snabbt du har sprungit, kan du också använda den här funktionen i din planering. Om du t ex vill springa 5 km på 30 minuter, kan du mäta upp en 5 kilometersrunda i ruttplaneraren, knappa in 30 minuter under tid – och se att du behöver springa 6 minuter per kilometer i genomsnitt, och ha en genomsnittshastighet på 10 km/timmen för att nå ditt mål. 

Kan jag se höjdprofil på min runda?

Nej, det är tyvärr inte möjligt att se höjdprofil på din runda med den kart-lösning vi använder oss av i nuläget. 

Hur hittar jag mina sparade rundor?

Du hittar dina rundor genom att klicka på länken "Mina rundor" under själva kartan (på dator) eller under "Inställningar" på mobil.

Du behöver vara inloggad på sidan för att kunna se dina sparade rundor. Om du inte är inloggad blir du automatiskt skickad till login-sidan – och därifrån till översikten med dina sparade rundor. 

Finns alla mina gamla rundor kvar?

Ja, alla rundor som du gjort och sparat i den gamla ruttplaneraren har flyttats över till den nya. Du hittar dem här: 

Mina rundor  hitta dina sparade rundor här 

Kan jag ändra på en runda som jag har sparat?

Nej, har du sparat din runda en gång så kan du inte ändra på den. Då måste du rita en ny. Du kan rita så många rundor du vill. 

Du kan dock ändra namn och typ på din sparade runda (klicka på knappen Rätta info över kartan som visar din runda).

Kan andra se mina rundor?

Dina löprundor är inte synliga på I FORMs websida för andra än dig – det vill säga, ingen kan komma in till sidan med dina rundor.

Google indexerar dock alla löprundor, och de kan därför sökas fram på det namn du har gett rutten, eller det område de är gjorda i. Men rundorna kommer inte att innehålla någon information som knyter dem till dig, såsom ditt namn, ditt användarnamn, din adress eller din e-post. 

Kan jag radera mina rundor igen?

Ja, du kan radera alla de rundor du själv har skapat. Gå in på rundan via sidan "Mina rundor" och klicka på knappen Radera runda ovanför kartan med din runda. Bekräfta ditt val – och rundan är raderad! 

Hur delar jag min runda?

Om du vill dela din runda ska du kopiera webadressen på din runda (antingen i webläsarens adressfält eller genom att kopiera länken som står längst ner under "dela din runda") – och skicka det på mejl eller lägga in länken på den sociala media du vill dela den på. 


Mobil-genväg till ruttplaneraren
Mobil-genväg till ruttplaneraren

Du kan enkelt skapa en genväg på din mobil till ruttplaneraren, så att du enkelt och snabbt kan komma till den när du ska använda den. (Här visat på en iPhone)

Finns ruttplaneraren som en app?

Nej, ruttplaneraren finns inte som en app. Ruttplaneraren är dock anpassad så att du enkelt kan använda den på din mobil via en webläsare.  

Om du vill ha enkelt tillgång till I FORMs ruttplanerare via din mobils skärm så gör så här:

  1. Gå in på ruttplaneraren på din mobil

  2. Klicka på din mobils delnings-symbol längst ner på skärmen.

  3. Välj möjligheten "Lägg till på hemskärmen".

  4. Ändra ev beskrivningen av ruttplaneraren.

  5. Klicka på "lägg till".

Nu har du skapat en genväg på din mobil (en ikon med I FORM stora O), som du bara behöver klicka på för att komma direkt till ruttplaneraren. 

Kontakt

Har du extra frågor om I FORMs ruttplanerare= Då kan du skriva till oss på:
[email protected]


Nå ditt mål 2020

Kanske är du intresserad av ...

I FORM tipsar