Drick din middag med juicekuren
När du följer I FORMs juicediet ska du naturligtvis också dricka middag. Du får juicerecept för middag och sen kväll.
Recept: Juicer till middag
Vill du prova I FORMs 3-dagars juicediet? Här hittar du 3 x hälsosamma och läckra juicerecept till middag och 3 x kvällsjuicer. Dina "middagsjuicer" innehåller lite mer protein än de andra juicerna i juicedieten, och du får rikligt med Omega-3 och antiinflammatoriska ingredienser.
Mitt på dagen innehåller juicerna mellan 330 och 540 kcal, och du kan se fram emot juicer med bland annat kål, tomat, mango, avokado, lime och mynta.
Till middag
Under varje middagsjuice finns också ett recept på en kvällsjuice. Drick den gärna på eftermiddagen om du behöver den mer då. Kvällsjuicerna innehåller 230-290 kcal och består av morots-, blåbärs-, granatäpple- och tomatjuice.
Inköpslistan till din juicekur
Klicka här för att komma direkt till inköpslistan för alla 3 dagar