Juice till kväll dag 2

5 minuter
539 kcal

Här hittar du recept på 2 juicer som passar med sina mättande egenskaper passar perfekt som ett kvällsmål.

Juice med mango och ananas - Juice med granatäpple och blåbär

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 personer

Juice med mango och ananas

  • 100 g mango
  • 100 g ananas
  • 2 kiwi
  • 2 avokado
  • 4 dl ofiltrerad äppelmust
  • 4 dl skyr
  • 2 tsk finriven ingefära
  • 2 tsk valnötsolja
  • Topping: Ev citronmeliss

Juice med granatäpple och blåbär

  • 2 dl granatäppeljuice
  • 200 g blåbär
  • 4 dl grekisk yoghurt, 6–8 % fett
  • Topping: Granatäppelkärnor

Gör så här

Juice med mango och ananas

Mixa alla ingredienserna med en iskub och smaka av med ingefära.

Juice med granatäpple och blåbär

  • Alla ingredienser mixas samman väl med en iskub.

  • Toppa med kärnor från granatäpplet.


Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background