Juice med romansallad och mynta
100 g romansallad
En liten näve myntablad
1 gurka
1 päron
2 dl skyr
1 dl ananasjuice
10 g chiafrön
1 msk valnötsolja
Limesaft
Topping: Mynta
Gör så här
- Gör juice av sallad, mynta, gurka och päron. Mixa sedan med skyr, ananasjuice, chiafrön och valnötsolja.
- Smaka av med limesaft.
Juice med tomat och brysselkål
5 brysselkål
2 stänger bladselleri
1 gurka
2,5 dl tomatjuice
1 tsk kallpressad rapsolja
1,5 dl lättmjölk
Gör så här
- Rensa bort de yttersta bladen från brysselkålen.
- Kör brysselkål, bladselleri och gurka till juice. Mixa med tomatjuice, rapsolja och mjölk.
- Plocka nästa lager till topping. Smaka av med salt och peppar.
