9 av 10 fall av smärta i ländryggen är ofarliga och går över av sig själva. Kolla här för att se om du har symptom på en ryggåkomma som kräver ett läkarbesök.
ETT LÄKARBESÖK kan i vissa fall fördröja behandlingen av ryggsmärta.
Smärta i ländryggen är många saker. För det första är det svårt att hantera smärtan, men det kan också orsaka ångest över om du har något allvarligt på gång.
”De allra flesta ryggsmärtor är obehagliga men inte farliga. Den minskar kraftigt eller försvinner av sig själv inom 1–2 veckor om du fortsätter att röra på dig”, säger professor Martin Bach Jensen.
Endast ungefär ett av tjugo fall beror på en underliggande ryggsjukdom. Det kan handla om cancer, artrit, benbrott, tumörer eller infektioner.
Martin Bach Jensen undervisar läkarstudenter i hur man ser tecknen. Här går han igenom listan med de 10 viktigaste symptomen, varav ett eller flera måste föreligga för att det ska vara relevant att skicka dig till sjukhuset för en bedömning.
Förhoppningsvis kan listan hjälpa dig att känna dig mer trygg.
Här kan du läsa om vilka symtom du ska vara uppmärksam på om du har ont i nedre delen av ryggen.
I allmänhet avtar smärta i nedre delen av ryggen när man står eller sitter helt stilla. Om du föredrar att röra på dig bör orsaken undersökas närmare.
Läs också: Lär dig hur du hanterar din smärta i nedre delen av ryggen så att den blir ett mindre problem
Normal smärta i ländryggen försvinner efter 1–2 veckor. Cancer är å andra sidan en sjukdom som sprider sig, så i dessa fall blir smärtan vanligtvis värre med tiden.
Spinal artrit orsakar också ökad eller fluktuerande smärta eftersom det är ett inflammatoriskt tillstånd.
Båda sjukdomarna är extremt sällsynta.
Läs också: Kan smärta i nedre delen av ryggen orsakas av cancer?
Om du har feber beror det troligen på en vanlig infektion, t ex influensa, som går över av sig själv.
En ihållande feber kan orsakas av vissa cancerformer eller en inflammation i en disk eller kota. Artrit i ryggraden kan också vara en möjlighet.
Läs också: 12 frågor om feber - hur man hanterar det
Om du går ner i vikt utan att veta varför ska du få det kontrollerat. Det kan vara kopplat till cancer, som orsakar minskad aptit. Cancer kan också orsaka förändringar i signalsubstanser som gör att kroppen bryter ner muskelvävnad. Det är därför du går ner i vikt.
Kom ihåg: Det kan finnas många andra orsaker än cancer till plötslig viktnedgång. Du kan läsa mer om detta i artikeln ”Varför går jag ner i vikt utan anledning?”.
Har du varit utsatt för en olycka strax innan ländryggssmärtan började? En hård stöt från till exempel en cykelolycka kan orsaka en benfraktur.
Personer med benskörhet är särskilt utsatta för risk. Även mindre stötar kan leda till en fraktur om man har otur.
Cancer är vanligare hos personer som tidigare har haft sjukdomen än hos andra.Om du till exempel har haft bröstcancer under de senaste 5 åren måste du vara extra vaksam om du får ont i ländryggen.
Kan du lyfta foten från golvet? En droppfot eller annan förlamning kan orsakas av nerver i kläm i utloppet från ryggraden, till exempel ett diskbråck.
Det kan också vara ett tecken på nervpåverkan om det känns annorlunda att dra en hand över huden.
Om det tar mer än en halvtimme innan kroppen kan röra sig normalt kan det vara ett tecken på artrit i ryggraden.
Ofta reser sig patienter upp och rör på sig eftersom det gör ont att ligga stilla. Artrit påverkar bindväven, vilket kan orsaka stelhet i ryggraden, bröstkorgen och nacken. Det finns bra behandlingsalternativ.
Läs också: Hur man behandlar en stel nacke
Din ålder kan indikera om det finns några specialtillstånd att vara uppmärksam på.
Om du är under 20 år och utövar sporter där kroppen böjs bakåt, t ex i gymnastik, kan detta i sällsynta fall orsaka skador på de så kallade kotbågarna, som är en del av ryggraden.
Att vara över 55 år kan vara en indikator på om du löper ökad risk för cancer och benskörhet.
Det är ett allvarligt symptom om du inte har kontroll över ditt underliv. Det kan bero på att nerverna som löper inuti ryggmärgen har klämts.
Det är ett dramatiskt tillstånd som kräver omedelbar operation.
KÄLLA: Martin Bach Jensen, allmänläkare och professor vid fakulteten för hälso- och sjukvårdsvetenskap, Aalborgs universitet