Du inser säkert att högt blodtryck kan vara farligt. Men hur är det med motsatsen? Kontrollera om du bör vara orolig om du har lågt blodtryck.
BLIR DU OFTA YR – när du ställer dig upp snabbt? Då kan du ha lågt blodtryck.
Du ligger på soffan, reser dig snabbt upp – och wooow! Det svartnar för ögonen, du känner dig yr och måste ta en nypa luft. Om detta låter bekant kan du ha lågt blodtryck.
Yrsel är naturligtvis inte trevligt, men ett lågt blodtryck är i allmänhet något att vara glad över. Det är en omedelbar indikation på ett välfungerande blodcirkulationssystem.
Läs också: Hur man använder en blodtrycksmätare
Det motsatta ska du reagera på
Det är en helt annan sak om du har det rakt motsatta – högt blodtryck. Detta belastar ditt hjärta och din blodcirkulation och kan därför öka risken för hjärt- och kärlsjukdomar.
Läs också: Är du i riskzonen för högt blodtryck? Gör testet här
Även om du i allmänhet inte bör oroa dig för låga siffror på din blodtrycksmätare, har du förmodligen många frågor om tillståndet. Vi svarar på dem här 👇
Vanligtvis har du lågt blodtryck om det är under 100/60.
Till skillnad från högt blodtryck är lågt blodtryck inte skadligt. Snarare tvärtom. Ju lägre, desto bättre.
Det finns ingen nedre gräns för när ditt blodtryck blir farligt lågt. Det viktigaste är att du känner dig bekväm. I allmänhet gäller att om du inte har några symptom kan du inte säga att ditt blodtryck är för lågt.
Nej, lågt blodtryck (även kallat hypotension) är i allmänhet inte farligt. Det viktigaste är om du mår bra. Om du gör det, oroa dig inte.
Kan inte blodtrycket bli för lågt? Jo, om du upplever besvärande symtom. Detta är dock mycket individuellt. Samtidigt kan symtom också vara ett tecken på andra sjukdomar som behöver behandling. Sök därför medicinsk rådgivning om du upplever obehag.
Även om du ofta inte har några symtom på högt blodtryck kan du uppleva symtom på motsatsen. Det är dock inte alla som känner av obehaget.
Symptomen kan till exempel uppstå om du reser dig upp snabbt. Detta beror på att det i dessa situationer inte kommer tillräckligt med syre till hjärnan när blodet pumpas upp från hjärtat. Därför upplevs dessa symptom oftast när du reser dig upp.
Det kan vara svårt att säga. Lågt blodtryck i venerna kan orsakas av flera olika saker och det är inte alltid möjligt för din läkare att fastställa en specifik orsak.
Ditt blodtryck fluktuerar i allmänhet under loppet av 24 timmar. Därför är det en bra idé att mäta det både på morgonen före frukost och på kvällen när du går och lägger dig. Vanligtvis sjunker blodtrycket när du slappnar av. Det är som lägst på natten när du sover.
Tillståndet kan alltså upplevas både i stunden, t ex under vila, och som ett långvarigt tillstånd.
I allmänhet stiger blodtrycket under träning och andra former av fysisk ansträngning (och sjunker sedan efteråt), men vissa människor kan uppleva att blodtrycket sjunker också.
Långvarigt lågt blodtryck kan orsakas av biverkningar av vissa mediciner (t ex diuretika och psykofarmaka), blodbrist och sjukdomar i hjärtat, binjurarna eller nervsystemet.
Läs också: Få en kropp som fungerar hela livet
Om du inte upplever några besvär ska du inte vidta några omedelbara åtgärder.
Om du har märkt att ditt blodtryck är lite lågt och du upplever obehag är det alltid en bra idé att prata med din läkare. Detta gäller även om du bara vill försäkra dig om att allt är okej.
Tillståndet förekommer i alla åldrar. När det gäller lågt blodtryck när du står upp – alltså ett blodtrycksfall när du reser dig – är det vanligast bland äldre, sjuka eller svaga personer.