Kaloritabell för pizza
Är du nyfiken på att veta hur många kalorier det är i pizza? Kolla kaloriinnehållet i olika sorters pizza här – och se också antalet kalorier i de typiska ingredienserna i både pizzadeg, pizzasås och pizza-toppings.
Är du nyfiken på att veta hur många kalorier det är i pizza? Kolla kaloriinnehållet i olika sorters pizza här – och se också antalet kalorier i de typiska ingredienserna i både pizzadeg, pizzasås och pizza-toppings.
Näringsinnehållet är angivet per 100 g.
Pizza med grönsaker, frukt, tomat och ost
Pizza med kött, tomat och ost
Pizza med fisk, tomat och ost
Pizza med köttd, fisk, tomat och ost
Pizza med salami, tomat och ost
Pizza med tomat och ost
*Källa till kaloriinnehåll i alla fastfood- och djupfrysta pizzor: DTU*
Hemmagjord pizza kan vara ett hälsosamt alternativtill de kaloritunga varianterna som du köper ute. Gör botten på fullkorn och om det ska vara en nyttig version så kan du ersätta botten med en fullkornstortilla. Undvik köpesåser med högt innehåll av socker, och köp ost med en låg fettprocent. Fyll på med massor av grönsaker och välj magert kött.
Så här lagar du en god hemmagjord pizza
Här under kan du kolla hur många kalorier det är i vanliga ingredienser i både pizzadeg, pizzasås och pizza-toppings.