Salt – vän eller fiende? Kroppen behöver salt men i rätt mängd. Vi förklarar hur mycket salt som är lagom, vad salt gör med kroppen om du äter för mycket, och hur du äter mindre salt.
Få allt du behöver för att baka dina nyttiga favoriter. 4 nr. av I FORM + Bakset med 4 delar – Spara 849 kr
Känn löparglädjen under hela vintern. Klicka här >> Få 4 nr av I FORM + Vinterlöpartights från Active Fit . ENDAST 149 kr + porto!
För dig som gillar att vistas ute i det fria. Klicka här >> Få 4 nr av I FORM + Active Fit friluftsjacka. SPARA 748 kr
Alla dina favorittidningar digitalt Utforska 48 populära tidningar via mobilen, surfplattan eller datorn med WYPE. Testa 1 månad gratis >>
10 saltbomber som du enkelt kan undvika Salt gömmer sig överallt, men det finns ett enkelt sätt att hitta saltfällorna och byta ut dem mot sundare alternativ.
Hårt rostade är nyttigast Visste du att jordnötter blir nyttigare av att rostas hårt? Det visar en amerikansk studie.
