Det här säger avföringens färg om din hälsa

Har du också upplevt att din avföring plötsligt ändrat färg? Här kan du se vad färgen på din avföring säger om din hälsa.

Avföringens färg

Avföringens färg

Du behöver inte få panik om din avföring plötsligt får en udda färg – det kan mycket väl finnas en naturlig förklaring till färgförändringen.

Om din avföring är: Grön

Grön avföring kan innebära att du har ätit gröna bladgrönsaker. De är fulla av klorofyll, som är det ämne som färgar grönsakerna gröna. Så har du ätit en sallad med spenat kan det mycket väl ha färgat din avföring.

Om din avföring är: Gröngul

Den gröna gallan från levern som hjälper kroppen att bryta ner fett kan gå ut i avföringen och göra den grön- eller gulaktig. Är det emellertid också plötsliga förändringar i avföringens konsistens och regelbundenhet, ev ihop med diarré, är det en bra idé att gå till doktorn.

Om din avföring är: Rödaktig

Om du tänker efter så åt du kanske rödbetor, tranbär eller andra röda matvaror till kvällsmat. Dessa kan nämligen ge din avföring en mörk och rödaktig färg. Om det ser ut som blod bör du dock vara uppmärksam, eftersom det kan vara symptom på något allvarligare. Gå alltid till läkaren om du ser blod i din avföring. Det kan också vara hemorrojder som du kan behöva hjälp med att behandla.

Om din avföring är: Svart

Det är lite svårare. Flera sorters medicin som t ex järntabletter kan göra din avföring helt svart – vilket är helt OK. Men den svarta färgen kan också komma från blod, och i sådana fall är det klokt med ett läkarbesök så du inte har någon infektion, inflammation eller allvarligare sjukdom.

De mest lästa artiklarna just nu
Dieter

Gå ner i vikt med I FORM Kostplan 1500 kcal

Bröd

Världens nyttigaste och enklaste bananbröd

Kostråd

Vad är ingefära bra för?

Nyttig mat

RÄKNA UT: Hur många kalorier behöver jag?

Superfood

Kan du inte heller få ut kärnorna? Vi hjälper dig här!

Psykologi

Lär dig att släppa dina orostankar

Hälsa

Varför kan jag inte skilja på höger och vänster?

Styrkeövningar

Få starka ben med I FORMs julkalender

Nyttig mat

Så räknar du om gram till dl

Träning

RÄKNA UT: Hur många kalorier förbränning min träning?

Mer om Hälsa
Hälsa

3 effektiva sätt att få mer energi

Hälsa

9 små sätt att leva lite mer hälsosamt

Hälsa

Ont i ryggen – få koll på myter och fakta

Annons

Så hittar du den perfekta balansen mellan träning och vila

Hälsa

Varför kan jag inte skilja på höger och vänster?

Annons

Så undviker du att din hobby blir ett hälsoproblem

Hälsa

5 fantastiska fördelar med att vara lång

Hälsa

5 fördelar: Därför är det bra att vara kort

Annons

5 sätt som mobilen kan boosta träningen och hälsan

Hälsa

19 tips för att njuta mer av hösten

Hälsa

Enbenstest kan avslöja hur länge du lever

Newsletter background
I FORM rekommenderar
Superfood

Kolla in våra bästa recept med rödkål

Förebyggande

Därför är bastu så hälsosamt

Psykologi

Testa dig själv: Är du optimist eller pessimist?

Om I FORM

Lätt att leva sunt: I FORMs träningsuniversum och veckomenyer hjälper dig

Förebyggande

Borde du vara orolig för att du svettas på natten?

Platt mage

Magcamp för nybörjare: Följ det här effektiva programmet och se resultat

Träning

Få mer energi med den här morgonträningen som sträcker ut och stärker

Psykologi

Depressionstest – är du mer än bara nedstämd?

Styrketräning

Nybörjare? Så kommer du snabbt igång med styrketräningen

Träning

Här är de 5 mest populära träningsprogrammen