Klåda är alltid en ovälkommen gäst, och den är särskilt otrevlig i underlivet. Enligt en gynekolog kan obehaget dock förebyggas i många fall.
TROSSKYDD kan orsaka obehag och klåda – och enligt en gynekolog är de till och med onödiga.
Du kommer inte att klara dig igenom livet utan att uppleva klåda och sveda i underlivet, eftersom det är ganska vanligt.
Nästan alla kvinnor får till exempel svamp i underlivet, som orsakar dessa symtom, minst en gång i livet, och 15% av alla kvinnor får det faktiskt mer än fyra gånger.
Läs också: Framfall: Här är tecknen du ska hålla utkik efter
Klåda i underlivet är som tur är nästan alltid behandlingsbar (och bör oftast vara det), men i vissa fall kan du faktiskt förhindra att det händer från första början.
Nedan följer gynekologen Christine Feldings bästa, enkla råd för att undvika klåda, sveda och irritation mellan benen.
Läs också: 3 saker du kan göra för att undvika problem i underlivet
Många av oss stoppar in det där lilla absorberande skyddet i trosorna varje morgon – för säkerhets skull. Enligt Christine Felding är det ofta onödigt och trosskydd kan faktiskt vara orsaken till klåda i underlivet.
Om du inte klarar dig utan trosskydd bör du köpa några utan parfym, klorin och impregnering.
Penicillinbehandlingar är en vanlig orsak till svamp i underlivet – och det kliar. Antibiotika dödar också de goda bakterierna i slidan som annars håller svamptillväxten nere.
Om du är benägen att få svamp i slidan och behöver antibiotika kan din läkare skriva ut svampdödande läkemedel för att förhindra att du utvecklar svamp.
Läs också: Hur man förebygger urinvägsinfektion
Mjölksyrabakterier finns naturligt i slidan – de håller sjukdomsframkallande bakterier och svamp borta.
Om du löper risk att få svamp i underlivet (t ex för att du äter penicillin) eller om du känner att en obalans håller på att byggas upp, kan du köpa olika produkter med mjölksyrabakterier receptfritt.
Läs också: Mjölksyrabakterier – bra för magen, huden och den psykiska hälsan
"A-fil innehåller levande mjölksyrabakterier, och det är ingen myt att det kan hjälpa mot vaginal obalans. Det kan därför vara en god idé att smörja in sig i underlivet, men det blir en kladdig behandling."— Christine Felding, gynekolog
Bomullstrosor har flera fördelar.
För det första tål de att tvättas i relativt höga temperaturer så att bakterier inte kan överleva, men de låter också din hud andas, vilket minskar risken för klåda och irritation i underlivet.
Den normala miljön i slidan är ”sur”. Det ser mjölksyrabakterierna till, men tvål – särskilt den parfymerade sorten – kan lätt förstöra det.
Det bästa du kan göra för att ta hand om ditt underliv är faktiskt att göra så lite som möjligt. När du tvättar dig räcker det med vanligt vatten.
KÄLLA: Christine Felding, specialläkare i gynekologi och obstetrik