Sök
Stäng
Skribenter och experter

Anja Bruneskjold

Anja Bruneskjold

Webredaktör på I FORM (fd)

Innehåll skrivet av Anja Bruneskjold:

Kvinna med tomteluva skriker och är stressad.
Stress

5 smarta tips för att slippa stressa i jul

Kvinna ligger på magen i sängen och ler.
Sömn

Så bra är det att sova på magen

Kvinna ligger i sängen med en hand över ögonen.
Sömn

Därför vaknar du på natten

Två kvinnor på löpband på träningscenter.
Träningskost

Så bör du egentligen äta innan träning

Kvinna i sportbehå med sin telefon.
Löptips

Här bör du ALDRIG ha mobilen när du springer

Kvinna dricker vatten på gymmet.
Förebyggande

Så mycket vatten bör du dricka när du tränar

Sida 2 / 2