Vill du ha en gladare och plattare mage?
Vill du ha en gladare och plattare mage?

Det kan finnas flera olika anledningar till att magvalkarna inte försvinner. Se 8 dolda orsaker här.

Därför försvinner inte magvalkarna

Kämpar du med maten och träningen utan att bli av med valkarna? Svaret kan finnas bland de här 8 orsakerna till att magvalkarna inte vill försvinna.

23 maj 2016 av I FORM-redaktionen

Receptet på en gladare och plattare mage är det som står högst upp på I FORM-läsarnas önskelista. 
Rent hälsomässigt är det viktigt att bli av med magfettet – särskilt om fettet sitter mellan dina inälvor och inte bara som en mjuk valk utanpå magen. 

Strategin för att bli av med båda typerna av magfett är samma: ät nyttigt, håll koll på kalorierna, rör dig varje dag och träna minst tre gånger i veckan.

Trots att du redan gör allt det kan det fortfarande finnas dolda orsaker till att magfettet inte försvinner.

Här kan du se de åtta mest utbredda – och de bästa tipsen för att övervinna dem.

LÄS OCKSÅ: Förstoppning? Så blir du av med den

8 anledningar till att dina magvalkar inte försvinner:

Nå ditt mål 2020

Kanske är du intresserad av ...

Vilken är din favoritfrukt?

I FORM tipsar