Så gör du höfttwist
Höfttwist är en bra övning för dig som vill stärka hela kroppen. Den är speciellt bra för dig som vill träna de sneda magmusklerna.
Höfttwist är en bra övning för dig som vill stärka hela kroppen. Den är speciellt bra för dig som vill träna de sneda magmusklerna.
Detta får du ut av övningen