Det bästa gymmet ligger precis utanför dörren. Kom i vinterns bästa form med någon av de här 7 motionsformerna som ger dig rosiga kinder, effektiv träning och massor av frisk luft.
Kom i kanonform utomhus i vinter!
Naturen är det bästa gymmet av alla – även när det är kallt, blött och mörkt ute. Vintervädret är inget problem. Tvärtom är det en härlig möjlighet att göra träningen roligare och mer utmanande. Här är 7 träningsformer som ger dig massor av effektiv träning, sköna naturupplevelser och massor av frisk luft.