Studie: Denna strategi bibehåller din viktminskning längre än Ozempic

Det är inte ovanligt att gå upp i vikt igen efter ett viktminskningsprogram. Enligt en ny studie går dock personer som slutar ta GLP-1-läkemedel för viktminskning upp i vikt igen på mindre än två år.

Kvinna som tar en spruta med viktminskningsmedicin

VIKTMINSKNINGSMEDICIN såsom Ozempic, Wegovy och Mounjaro tas som injektioner en gång i veckan.

© iStock

Viktminskningsmedicin av typen GLP-1 såsom Wegovy, Ozempic och Mounjaro fungerar genom att efterlikna kroppens naturliga mättnadshormon.

Läkemedlet lurar hjärnan att tro att den är mätt, vilket gör att du äter mindre. Injektionerna kan därför vara ett mycket effektivt sätt att uppnå viktminskning.

En studie visar nu dock att vikten tydligen också kan komma tillbaka i snabb takt.

Läs också: Britt om Wegovy – ”Jag trodde att jag kunde kontrollera det själv – det kunde jag inte”

Studien, som publicerades i tidskriften BMJ, visar specifikt att personer som slutar ta medicinen går upp den förlorade vikten på mindre än två år.

Detta är mycket snabbare än för dem som följer andra viktminskningsprogram.

I genomsnitt tog det 1,7 år från det att de slutade ta medicinen till dess att de återfick sin ursprungliga vikt.

Detta är nästan fyra gånger snabbare jämfört med beteendebaserade program, som inkluderar en specifik diet eller träningsplan.

En helhetslösning

Studien leds av forskare vid Oxfords universitet. En av dem är Sam West, som anser att medicinering inte bör klandras för den snabba viktuppgången.

Han förklarar detta för tidningen The Guardian:

"Det är inte medicinens fel – det speglar det faktum att fetma är ett kroniskt, återkommande tillstånd. Det bör ses som en varning mot kortvarig användning utan en mer holistisk approach till långsiktig viktkontroll och betonar vikten av primär prevention."

Helhetsinriktade tillvägagångssätt och förebyggande åtgärder är precis vad vi specialiserar oss på – och vi hjälper dig gärna.

Om du redan tar Wegovy eller andra läkemedel för viktminskning erbjuder vi både en dietplan och ett träningsprogram för att göra det lättare för dig att bibehålla din viktminskning på lång sikt.

Om du inte tar medicin för viktminskning och vill gå ner i vikt rekommenderar vi att du börjar med att titta på kostplanerna nedan.