Här får du 10 praktiska tips på hur du klarar att följa I FORM-kuren med glans.

En dag på I FORM-kuren

Vill du bli av med några kilon? Då är I FORM-kuren perfekt för dig! Här får du 5 recept för en dag.

21 augusti 2014

Här får du 5 helt nya recept för en dag med frukost, lunch, middag och två mellanmål. Alla recept är på 250 kcal, så du kan byta hur du vill och till exempel äta lunch på morgonen!

Nå ditt mål 2019!

Kanske är du intresserad av ...

I FORM tipsar