00.00
-00.00

Warmup

00.00
-00.00

Magcamp nivå 3

6 min
Nybörjare

Har du tröttnat på vanliga sit-ups? Testa de här två effektiva övningarna, som stärker dina magmuskler och samtidigt sätter igång förbränningen.

Här ser du alla övningarna i programmet. Vill du se hur du gör en eller fler av övningarna innan du börjar? Klicka på varje övning så kan du se en video där du ser övningen och hur du gör den.

Här ser du alla övningarna i programmet. Vill du se hur du gör en eller fler av övningarna innan du börjar? Klicka på varje övning så kan du se en video där du ser övningen och hur du gör den.

Newsletter background