00.00
-00.00

Warmup

00.00
-00.00

Magcamp nivå 2

5 min
Nybörjare

Lägg fullt fokus på magen i det här ultrakorta och enkla program, som stärker och tonar alla magens muskler.

Här ser du alla övningarna i programmet. Vill du se hur du gör en eller fler av övningarna innan du börjar? Klicka på varje övning så kan du se en video där du ser övningen och hur du gör den.

Här ser du alla övningarna i programmet. Vill du se hur du gör en eller fler av övningarna innan du börjar? Klicka på varje övning så kan du se en video där du ser övningen och hur du gör den.