Läs också

Hoppa dig i form

Lek dig i form med hjälp av ett hopprep och I FORMs 6 roliga övningar.

Hälspark

Hoppa med hälspark, där du sparkar benen växelvis mot baken mellan varje hopp.

18 maj 2015 av Krisztina Maria

Nå ditt mål 2020

Kanske är du intresserad av ...

På vilket sätt gör du störst insats för klimatet?


I FORM tipsar