Träningsresa I FORM
Program for träningsresa till Kreta

Varje dag har du möjlighet att bli guidad genom morgonyoga medan solen går upp över havet. 

© Michaela Sperring.

Se hela programmet för Energy Camp

Vi har satt ihop ett drömprogram med grymt innehåll från morgon till kväll – men kom även ihåg att sätta av tid för att ligga vid poolen

17 februari 2020 av I FORM

Kanske har du redan bokat biljett till vårt Energy Camp på Kreta 25 april 2020 –  eller så funderar du på att göra det.

Oavsett vad så har vi programmet klart så du kan se exakt vad du kan göra vid olika tider – och vi kan lova att det är riktigt många bra träningspass på programmet.

Vi har satt ihop ett drömprogram som bl a omfattar morgonyoga med havsutsikt, löp- och gångturer i olivlundarna runt hotellet, effektiv intervallträning, styrketräning på nya, roliga sätt, danspass, vattenträning, vandringstur i Imbros-ravinen, inspirerande kvällsföredrag och mycket, mycket mer.

Du bestämmer själv hur många pass du vill vara med på och när du hellre vill ligga vid poolen på vårt fina hotell, för det finns det förstås också tid för.

Download programmet herunder

Nå ditt mål 2020

Kanske är du intresserad av ...

På vilket sätt gör du störst insats för klimatet?


I FORM tipsar