OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Sök
Min sida
Logga in
    OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Stäng
Logga in
Till startsidan
    • MÄT DIN RUNDA
    • Rita din runda
    • Mina rundor
    • TRÄNING
    • Alla träningsprogram
    • Onlineträning
    • Fit på et kick-program
    • Övningar
    • Styrketräning
    • Yoga
    • Skador
    • Träningskläder och -utrustning
    • Coopertest - mät din kondition
    • Löpning
    • Gång
    • Löpprogram
    • Springa 5 km
    • Springa en mil
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervallträning
    • RECEPT
    • Menyer
    • Middag
    • Lunch
    • Frukost
    • Bröd
    • Sallad
    • Kakor
    • Pannkakor
    • Dessert
    • Nyttiga snacks
    • Smoothie
    • Juice-recept
    • Vegetarisk mat
    • Räkna om gram till dl
    • HÄLSOSAM KOST
    • Kostråd
    • Träningskost
    • Nyttiga råvaror
    • VIKT
    • Viktminskningskur
    • Kostplan
    • Tips för att gå ner i vikt
    • Platt mage
    • Kaloriförbränning
    • BMI-räknare
    • Kaloriräknare
    • Räkna ut din förbränning
    • HÄLSA
    • Förebyggande
    • Hjärta
    • Cancer
    • Stress
    • Sömn
    • Sund mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skönhet och vård
  • Prenumeration
  • Bonusshop
  • Om I FORM
  • Tjuvtitta i magasinet
  • Kundtjänst
  • Annonsering
  • Min information
  • Mina sparade artiklar
  • Logga ut
Nyttiga recept
Smoothie
Grön smoot...

Grön smoothie i glaset

Att mixa grönsaker till en god, grön smoothie är ett enkelt, och gott sätt, att få i sig alla nyttiga vitaminer och mineraler som kroppen behöver.

Av
Michelle Kristensen 
8 juni 2015
Smoothie med rödbeta i glas

Mixa dina grönsaker

Det kan vara ganska svårt att få i sig tillräckligt med grönsaker, men du kan göra det riktigt enkelt för dig genom att göra en grön smoothie som innehåller allt. Här hittar du 5 nyttiga recept; drick så behöver du inte tänka mer på grönsaker den dagen.
Är du också galen i smoothie? På I FORMs hemsida hittar du flera gröna smoothies fyllda med vitaminer.

Recept på gröna smoothies

Smoothie

Smoothie med grönkål och kakao

Ge din grönsakssmoothie en touch av choklad.

490 kcal
5 minuter
Smoothie

Sommarsmoothie med ärter och passionsfrukt

Få i dig alla grönsaker med denna fräsha sommarsmoothie med grönkål, ärter och passionsfrukt.

393 kcal
5 minuter
Smoothie

Smoothie med rödbetor och hallon

Mixa i dig grönsaker via denna power-smoothie med rödbetor och hallon.

370 kcal
5 minuter
Smoothie

Solgul smoothie med pumpa

Drick dina grönsaker med denna solgula pumpa-smoothie med morötter och mango.

359 kcal
30 minuter
Smoothie

Grön spenat-smoothie

Blanda dina grönsaker i en smoothie och bli lika stark som Karl Alfred. Den här goda drycken innehåller spenat, squash och ananas.

351 kcal
5 minuter
Utgivare
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Ansvarig utgivare: Magnus Bergsten
  • Kundtjänst
  • Telefon: 08-555 454 05
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Resor
Om I FORM
  • Prenumeration
  • I FORMs app
  • Erbjudande-shop
  • Om I FORM
  • FAQ
  • Wype - digital tidning
  • Annonsering
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolicy
  • Personuppgiftspolicy
  • Juridisk information