Cookiepolicy

Läs också

Skål med smoothie och frukt.

Smoothie med ananas, jordgubbar och tropisk granola

© wichmann+bendtsen

Grön spenat-smoothie

Blanda dina grönsaker i en smoothie och bli lika stark som Karl Alfred. Den här goda drycken innehåller spenat, squash och ananas.

9 juni 2015 av Michelle Kristensen

#Squash #Banan #Ananas #Spenat

Spenat-smoothie

1 glas

200 g spenat
200 g squash
100 g banan
100 g ananas
Skal från en ekocitron
1 liten tsk jordnötssmör
2 dl mandelmjölk
1 dl vatten
En nypa stevia

Så gör du

Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa ihop.

Tillsätt ev mer vatten eller mandelmjölk, om du vill ha en lättare konsistens.

Svårt att få i dig grönsaker? Med en spiralizer kan du förvandla all världens grönsaker till sund pasta. Just nu får du en spiralizer + 3 nummer av I FORM för ENDAST 99 kr + 49,50 i porto (totalt 148,50 kr)!

1. Smoothie med grönkål och kakao 2. Sommarsmoothie med ärter och passionsfrukt 3. Smoothie med rödbetor och hallon 4. Solgul smoothie med pumpa 5. Grön spenat-smoothie

#Squash #Banan #Ananas #Spenat

Kommentarer

Ett måste för dig som vill laga snabb och sund vardagsmat - Klickä här >>

Få 3 nr av I FORM + Stavmixer-set - ENDAST 99 kr