Läcker strandgudinne-burgare

25 minuter
515 kcal

Den här läckra bugaren med lax passar perfekt till lunch eller i picknick-korgen.

Läcker strandgudinne-burgare

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 st

  • 2 hamburgerbröd
  • 1 avokado
  • 2 kokt mosad potatis
  • 100 g sockerärter
  • 4 msk hackad persilja eller dill
  • Havssalt och nymalen peppar
  • 100 g sköljd babyspenat
  • g rökt lax

Så här gör du

  • Dela på brödet (RECEPTET hittar du här). Koka mos av potatisen och smaka av med hackade örtkryddor, salt, peppar och färska ärter.

  • Form en liten biff av potatismoset.

  • Bottna med spenatblad och skivor av avokado på brödet, sedan potatisbiffen och toppa med rökt lax och färsk dill.


Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background