Välj tonfisksallad istället för räksallad
Skippa räksalladen och slipp fett och mängder av E-nummer och satsa på en tonfisksallad istället.
4.
Välj tonfisksallad istället för räksallad
Skippa räksalladen och slipp fett och mängder av E-nummer och satsa på en tonfisksallad istället.
Räksallad innehåller riktigt mycket fett då det ofta är 50/50 i relationen mellan räkor och majonnäs.
Färska räkor är ett mycket bättre val, men om du vill ha en krämig sallad kan du utgå från tonfisk i vatten.
Blanda den med skyr, rödlök, kryddörter, salt och peppar – och vips: en ytterst proteinrik och mättande påläggssallad!