Välj tonfisksallad istället för räksallad | I FORM

Stäng

8 sunda påläggsalternativ

4. Välj tonfisksallad istället för räksallad

1. Välj keso istället för ost

2. Välj kalkonbröst istället för skinka

3. Välj hummus istället för leverpastej

4. Välj tonfisksallad istället för räksallad

5. Välj jordnötssmör/banan istället för marmelad

6. Välj äggsallad istället för kycklingröra

7. Välj lax istället för salami

Därför ska du välja tonfisksallad

Räksallad innehåller riktigt mycket fett då det ofta är 50/50 i relationen mellan räkor och majonnäs.

Färska räkor är ett mycket bättre val, men om du vill ha en krämig sallad kan du utgå från tonfisk i vatten.

Blanda den med skyr, rödlök, kryddörter, salt och peppar – och vips: en ytterst proteinrik och mättande påläggssallad!

Fisk