Smärta under och efter sex är vanligtvis ofarligt, men kan få konsekvenser för ditt sexliv och förhållande om det inte behandlas.
SMÄRTOR kan minska lusten och göra sex till något som förknippas med negativa känslor.
Sex ska handla om njutning och avkoppling, men enligt en dansk studie från 2022 har ungefär en av fem kvinnor problem med sitt sexliv. Den vanligaste orsaken är smärta vid samlag.
Det kan finnas många olika orsaker till smärtan, men en orsak är särskilt vanlig – och ganska enkel att behandla.
Läs också: Guidad meditation: Din naturliga väg till god sömn
Det yttrar sig som sveda, klåda, brännande och vid sex kan det kännas som att man har sandpapper i slidan. Vi pratar om torra slemhinnor.
Torra slemhinnor eller vaginal torrhet förekommer särskilt när kvinnor går igenom klimakteriet, men graviditet, amning och användning av p-piller kan också göra dig torr där nere. Orsaken är densamma – nämligen brist på östrogen.
Läs också: Perimenopaus: Det tidiga klimakteriet du behöver känna till
Det beror på att östrogen håller vaginans slemhinna elastisk och återfuktad, så att vi har ett naturligt smörjmedel under sex.
Som tur är går vaginal torrhet att behandla, bland annat med effektiva hormonfria preparat med hyaluronsyra som du kan köpa receptfritt. På recept kan du få lokalbehandling med hormoner, t ex vaginaltabletter eller en vaginalring, som vanligtvis har en något större effekt.
Vid sex kan du hjälpa dina slemhinnor ännu bättre genom att använda ett bra glidmedel eller olja – till exempel mandelolja.
KÄLLA: 1177, Sundhed.dk m.fl.