En ny studie visar att mikroplast kan skada hjärnans celler. Se här vad du kan göra för att minska ditt intag.
PLASTFLASKOR är en enkel lösning, men har du funderat på vad mikroplast gör med kroppen? Det har forskare gjort i en ny studie.
250 gram, vilket motsvarar en fylld middagstallrik. Så mycket mikroplast får varje vuxen i sig per år, enligt forskare. Det sker bland annat när vi dricker ur plastflaskor, äter fisk och får i oss damm från kläder och mattor.
Nu visar en studie, att mikroplast inte bara passerar genom kroppen. De små partiklarna kan ansamlas i organ – även i hjärnan – och kan potentiellt skada hälsan.
Läs också: Kostplan: Mat utan ultraprocessade livsmedel
Forskarna har fått bättre kunskap om de mekanismer som mikroplasten sätter igång i hjärnan. Det visar sig bland annat att immunceller angriper mikroplasten, vilket kan leda till inflammation och cellskador.
Man har också observerat skador på det membran som normalt håller skadliga ämnen borta. Påverkan sträcker sig även till hjärncellernas energiförsörjning, vilket gör att cellerna fungerar sämre.
Därför varnar forskarna för att mikroplast teoretiskt sett kan öka risken för sjukdomar som Alzheimers och Parkinsons. Läs mer om vad demenssjukdomar är här.
Forskarna rekommenderar att vi begränsar användningen av plast. Du kan till exempel undvika plastburkar och skärbrädor. Köp kläder i naturfibrer istället för syntetiska material, och ät mindre ultraprocessad mat. Kom också ihåg att sortera ditt avfall, lyder råden.