5 anledningar till att brösten ömmar
Kanske är du gravid eller så tränade du stenhårt igår!
Alla kvinnor upplever av och till att brösten ömmar och här är 5 vanliga orsaker. Som regel försvinner ömheten på ett par dagar. Om inte så kan det vara en bra idé att gå till doktorn och få brösten kollade.
Den allra vanligaste orsaken till ömma bröst är den hormonförändringar som sker under din cykel. Dagen före mens är du som mest utsatt.
Har du ömma bröstvårtor och utebliven mens är du kanske gravid. Köp ett graviditetstest och få svaret.
En sportbehå är ett måste för alla kvinnor som tränar – och speciellt om du har stora bröst. Ta på din sportbehå och hoppa sedan runt framför spegeln. Hoppar brösten upp och ned, hänger de ut lite från behån eller skaver den i huden så behöver du en ny.
Läs också: TEST av sportbehåar – så här väljer du den bästa
Du satte push-ups-rekord igår och tror att dina bröst är ömma, men det är faktiskt dina bröstmuskler under brösten som gör ont. No pain, no gain!
En för stram behå eller för små kupor är oerhört irriterande och kan även göra så att brösten ömmar. Släng den, få bysten mätt i en underklädesbutik och investera i en hög nya behåar som passar dina bröst. Du kommer inte att ångra det.