Få koll på dina portioner

Du får en liten bit pizza för 250 kcal men en bra bit kyckling och en massa grönsaker för samma antal. Klicka dig igenom galleriet och få stenkoll på portionerna.

I galleriet får du både en visuell översikt ett svart-på-vitt-svar på hur många kalorier olika portioner innehåller. Du ska dock vara uppmärksam på att kalorimängden kan variera i exempel bolognese och chips. Mycket nöje!

Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background