Få ditt livs snyggaste kropp

I FORMs tränare Julian Felix har skräddarsytt det perfekta träningsprogrammet för kvinnor. Välkommen till Styrkeskolan, här ligger fokus på mage, armar, lår och rumpa.

Programmet förvandlar grundligt och systematiskt fyra typiska problemområden till nya, starka sidor av dig själv. Du kan utföra varenda övning hemma i ditt eget vardagsrum!

Newsletter background