00.00
-00.00

Gå ner i vikt med tabata 5

Warmup

00.00
-00.00

Gå ner i vikt med tabata 5

15 min

Har du en hektisk vardag så har vi det perfekta träningsprogrammet. Med de här otroligt effektiva intervallerna kommer du i form på mindre än en kvart.

Här ser du alla övningarna i programmet. Vill du se hur du gör en eller fler av övningarna innan du börjar? Klicka på varje övning så kan du se en video där du ser övningen och hur du gör den.

Här ser du alla övningarna i programmet. Vill du se hur du gör en eller fler av övningarna innan du börjar? Klicka på varje övning så kan du se en video där du ser övningen och hur du gör den.

Newsletter background