00.00
-00.00

Gå ner i vikt med tabata 4

Warmup

00.00
-00.00

Gå ner i vikt med tabata 4

15 min
Nybörjare

En stark och stabil core gynnar dig både i vardagen och när du tränar. Med det här tabataprogrammet är precis vad du behöver.

Här ser du alla övningarna i programmet. Vill du se hur du gör en eller fler av övningarna innan du börjar? Klicka på varje övning så kan du se en video där du ser övningen och hur du gör den.

Här ser du alla övningarna i programmet. Vill du se hur du gör en eller fler av övningarna innan du börjar? Klicka på varje övning så kan du se en video där du ser övningen och hur du gör den.

Newsletter background