Bärsmoothie i 3 lager

Tid totalt: 15 minuter

Lager 1

½ banan

75 g frysta björnbär

50 g frysta hallon

¼ dl mjölk (ev havremjölk)

¼ tsk vaniljpulver

Lager 2

½ banan

100 g frysta hallon

25 g frysta björnbär

½ dl mjölk (ev havremjölk)

Lager 3

1 banan

50 g frysta hallon

1 dl mjölk (ev havremjölk)

¼ tsk vaniljpulver

Så gör du bärsmoothie i 3 lager

• För att göra smoothien ska du blanda ingredienserna för varje lager separat.

• Därefter häller du lagren ovanpå varandra i två stora glas.
• Börja med det första lagret, blanda ihop ingredienserna och häll över det i glasen.
• Gör därefter lager 2.
• Det är viktigt att vara uppmärksam på att lager 2 inte blir tjockare i konsistensen än lager 1. Då blandar de sig.
• Avsluta med att göra lager 3.
• Här ska du också vara uppmärksam på att lager 3 är tunnare i konsistensen än lager 2.
• Toppa med bär och servera antingen som dessert, frukost eller mellanmål.