Vid den här åldern är livskvaliteten i topp
Livskvaliteten går upp och ner under hela livet. Men vet du vid vilken ålder du är som mest nöjd med livet och tillvaron?
Sverige är ett av de länder i världen som har den allra högsta livskvaliteten.
Men när i livet är vi egentligen lyckligast?
I motsats till vad många kanske tror är det faktiskt inte de unga som har hela livet framför sig som vinner.
Ju äldre du blir, desto lyckligare blir du, enligt Micael Dahlen är professor i lycka, välbefinnande och välfärd vid Handelshögskolan i Stockholm. Han har gjort en studie på nära 4 000 svenskar för att undersöka hur känslan av lycka varierar med åldern.
En U-kurva
Enligt Micael Dahlen är vi – i genomsnitt – riktigt lyckliga i 20-årsåldern. Sedan börjar det stadigt gå neråt.
Vid 40 är man på botten av lyckokurvan, som är formad som ett U, enligt Micael Dahlen, och sedan går det uppåt. Man blir lyckligare och lyckligare till man är 83 år, där hans forskningsunderlag tar slut.
Han menar att forskningen om hur lyckan varierar med ålder är bergsäker.
"Det har gjorts studier i över hundra länder som alla får liknande resultat", säger Micael Dahlen, till SVT.
Flera plus med tiden
Det finns flera förklaringar till varför vi blir lyckligare som äldre, enligt Dahlen. En av dem är tid.
När vi blir äldre har vi mer tid att njuta mer av livet som det är nu, men vi kan också njuta av det vi har upplevt tidigare under livet.
Vi har också erfarenhet och kan hantera livet på ett helt annat sätt, med mindre stress och oro och mer självdistans.