Människor som bor vid vattnet eller ofta besöker kusten har bättre hälsa än andra, visar forskning.
HÄLSA – Det är mer sannolikt att du uppfattar dig själv som hälsosam om du är den typ av person som ofta tar promenader längs vattnet.
Det är inte bara synen av blå horisonter och ljudet av vågor som gör oss lyckliga över att bo i ett land med mycket kustlinje. Människor som ofta vistas vid vattnet har också bättre hälsa.
Det visar en stor studie från University of Vienna, där forskarna tittat på data från ca 14 700 personer från Europa och Australien.
I studien fick deltagarna svara på hur de uppfattade sin hälsa. Forskarna undersökte sedan både vikten av att bo nära vattnet och vikten av att göra resor till vattnet.
Läs också: Gör testet - är du stressad?
De personer som i högst grad upplevde sin hälsa som god var de som gjorde utflykter till vattnet minst en gång i veckan och på andra plats kom de som bodde mindre än 1 kilometer från havet.
De personer som upplevde sin hälsa som allra sämst var de som uppgav att de aldrig besökte kusten, följt av de som bodde mer än 100 kilometer från havet.
Läs också: Yoga för nybörjare - enkelt videopass på vardagsrumsgolvet
Det är oklart exakt varför det är bra för hälsan att ta sig ut till vattnet, men enligt forskare kan det bero på faktorer som:
